Arame merevetikad on suurepärane liitlane, et võidelda ainevahetuse ja kilpnäärme talitlushäiretega seotud häiretega ning on kasulik meeste impotentsuse vastu. Uurime paremini.
>
>
>
>
Vetikate kirjeldus
Arame merevetikad, mis on teaduslikult tuntud kui Eisenia bicyclis, on pruunvetikad, mis koristatakse Jaapanis, Peruus ja Vaikse ookeani põhjaosas.
Sellel on üsna suured lehed, pikkusega kuni 30 cm, mis lõigatakse õhukesteks ribadeks, keedetakse ja kuivatatakse päikese käes.
Arame merevetikate omadused ja kasutamine
Vetikad ja seega Arame sisaldavad kontsentratsiooni kuni kakskümmend korda rohkem kui maismaataimedega võrreldes. Nende mineraalsete komponentide hulka kuuluvad kaltsium, vask, raud, magneesium, kaalium ja tsink ; nad on ka vitamiinide poolest rikkad.
Arameous vetikad on eriti rikkad beeta-karoteenis, võimas antioksüdandis, samuti märkimisväärses koguses joodi. Arame saab kasutada erinevatel viisidel nii kosmeetika valdkonnas kui ka köögis.
Idast pärit vetikate hulgas on Arame kõige meeldivam läänepoolse maitse jaoks, kuna see on õrnam, magusam ja vähem tugev kui teine vetikad; see sobib ideaalselt tofu, tempehi või seitaniga ja köögiviljadega, ka koos äädika ja shoyu kastmega.
Arame eelised
Taimse ravimina peetakse araami üheks parimaks adaptogeeniks, mis tähendab, et nad võivad aidata parandada mõningaid keha häireid.
Arame on hüpotensiivne ja aitab vähendada kõrget vererõhku . Selle joodi sisaldus reguleerib kilpnäärme ja ainevahetuse aktiivsust. Varem on seda kasutatud naise suguelundite häirete raviks.
Mõned hiljutised uuringud näitavad selle tõhusust ka meeste impotentsuse vastu võitlemisel .
Arame vetikate vastunäidustused
Arvestades joodi sisaldust, on Arame pruunvetik vastunäidustatud hüpertüreoidismi korral ja seda tuleb võtta ettevaatusega isegi juhul, kui eeldatakse kilpnäärme funktsiooni muutumist .
Alga aroom on rohkesti joodi: avastage kõik omadused
