Sheltoni naturopaatilise hügieenikooli järgi on vitalism keha võime aktiveerida oma sisemisi ressursse, et kiiresti paraneda ja kiirendada paranemis- ja taastumisprotsesse pärast haiguse või konkreetse füüsilise, emotsionaalse ja vaimse ülekoormuse hetki.
Vitalism on keha luure, mis on võimeline taastama tasakaalu sisemise organismi ellujäämise huvides. Sheltoni sõnul ja erinevalt sellest, mida me arvame, on hea vitalismi märk sümptomi ja tasakaalustamatuse algus, sest see näitab, et kehal on piisavalt energiat sisemiste raskuste hetkede paranemiseks ja nägu.
Seetõttu ei ole hügieenilise naturopaatia kohaselt sümptom vaenlane, vaid seda tuleb kuulata. Sümptom on ainult jäämäe nähtav ots, mille all haiguse tegelikud põhjused on uputatud.
Sheltoni sõnul on 10 elutähtsate suhete seadust, mille abil on võimalik mõista, kuidas vitalism toimib ja kuidas kõige paremini kasutada looduslikke abinõusid .
10 seadust Sheltoni elutähtsuse kohta
enesesäilitamise seadus : vastavalt sellele esimesele seadusele, mille Shelton on sõnastanud, eksisteerib looduses ja igas elusorganismis probiootiline jõud, mis töötab pidevalt ja pidevalt, et kaitsta ja kaitsta elu. Sheltoni jaoks võimaldab selle elutähtsuse esmase õiguse mõistmine ära tunda keha seadmena, mis on võimeline jälitama ja arukalt jälgima teed tervenemisele ja tasakaalule ning võimaldab meil ka oma tööd takistada;
elu jõud on iseendale elu : elu tekitab enda sees jõudu, mis on vajalik elu püsimiseks ja selle reprodutseerimiseks: miski, mis on surnud, ei saa elada, olgu see siis toit või looduslikud abinõud;
tegutsemisõigus : head elujõulisust iseloomustab tegutsemisvõime; sel põhjusel nähakse ka sümptomit hea elutähtsuse märgina, sest see liigutab organismi sees olevaid energiaid, et muuta ebamugavuse ja tasakaalustamatuse signaaliks, pöörates tähelepanu sellele, mis ei ole hea;
selektiivse kõrvaldamise seadus : kehal on võime spontaanselt ja iseseisvalt kõrvaldada, mis ei ole sel hetkel vajalik: näide on oksendamine ja düsenteeria seedehäire või toidumürgituse korral;
topeltmõju seadus : iga stimuleerimine, kui seda pikendatakse, tekitab algsele vastupidisele mõjule: see seadus on seotud pendliõigusega traditsioonilises hiina meditsiinis, mille kohaselt polaarsuse ülemäära põhjustab vastupidist polaarsust; näide on külma kompresside kasutamine kuumarabanduse või palaviku korral: hetkelise jahutamise järgneb soojuse tagasivõtmine piirkonnas, kus külma tabletti kasutati;
erimajanduse seadus : tasakaalu tingimustes olev keha hoiab energiat väsimuse või tasakaalustamatuse korral; neid energiaid tuleb säilitada tõelise hädaolukorra puhul ja mitte raisata;
elulise jaotuse seadus : organism jaotab normaalsetes tingimustes võrdselt energiat, et täita iga seadme ja elundi elutähtsad funktsioonid; tasakaalustamatuse korral ohverdab organism mõningaid funktsioone teiste esmatähtsate isikute kasuks, näiteks on isu ja nälja aegne puudumine palaviku korral: keha, mis tegeleb patoloogia lahendamisega, ohustab soole funktsioonid ja seedimine, et lahendada kiireloomulisemaid vajadusi; tunnustama ja austama neid prioriteete, mis on arukalt organi poolt välja pakutud, võimaldama tasakaalu kiiremat taastumist;
aegumistähtaeg : see seadus on eelmise tagajärg, tõsisemalt; selle seaduse kohaselt käivitab keha jäätmesüsteemid elujõulisuse tasemele: näiteks on köha ja hingamisraskused suitsetamismürgistuse ja iivelduse ja oksendamise korral toidu mürgistuse või seedehäire korral;
kohanemisõigus : ühendades esimese enesesäilitamise seadusega, kohandub keha väliste stiimulite mõjul selle tasakaalu kompromissile; see seadus kehtib ka negatiivsetel juhtudel: tuleb alati meeles pidada, et iga kohandamine saadab signaale tasakaalustamatusest, mida tuleb kuulata ja austada;
humoraalse kontseptsiooni seadus : humoraalse kontseptsiooni kohaselt on tasakaalustamatus nii füüsilisel kui ka vaimsel ja emotsionaalsel tasandil tulude ja kulude tasakaalustamatuse tulemus: kui see siseneb (toit, õhk, vesi, muljed, emotsioonid, tunded) seda ei metaboliseerita ja seejärel kõrvaldatakse, tekivad ülekoormused, mille kõrvaldamiseks kutsutakse binomiaalse keha-meelt üles tegema üleliigset tööd, mis lühistavad kogu süsteemi vastavalt eelmistele seadustele. Selleks, et aidata kehal kõrvaldada, on vaja peamiselt pigem vähendada tulusid kui integreeruda sellega, mis on hea, et juba üleujutatud ja raskustes olevat süsteemi veelgi üle koormata.
