Hilja sügisel läheb kõige külmem hooaeg ja sellel transiidil kanname ootamatuid temperatuuri muutusi, külma niiskuse järsku, tuuliseid päevi, võib-olla lülitame maja küttesse ja autosse sisse ning temperatuuriekskursioonid, millele me esitame, mõjutavad ülemiste hingamisteede nõrgenemine: eriti kõlab kurk meile, et me peame end kaitsma.
Ebamugavustunne neelamises ja põletik suulae ja neelu põhjas on käimasoleva bakteriaalse infektsiooni häirekellad.
Huvitav abinõu meie loomuliku "esmaabi" abivahendiga kurguvalu vastu on sidruni eeterlik õli .
Sidruni eeterlik õli: me desinfitseerime kurgu
Sidruni eeterlikel õlidel on antiseptilised omadused tänu terpeenide ja citronella esinemisele suudab kurk desinfitseerida mikroobidest ja bakteritest, mis võivad süvendit süttida ja muuta neelavat valu.
Sellel on laia toimespektriga antibakteriaalne toime, mis mõjutab kogu suuõõne ja kaitseb seda nakkuste eest, mis võivad kahjustada limaskestasid.
Tegelikult on see efektiivne külmavillide, gingiviitide, suuhaavandite ja stomatiidi korral . Koores sisalduval limoneenil on suur antibiootikumivõime . See abinõu on ka tõhus immuunstimulant, mida võib igal hooaegadel ennetusmeetmena võtta.
Proovige ka teisi kurguvalu ravimeid
Kuidas võtta sidruni eeterlikku õli
- Infusioonis : kolm tilka eeterlikku õli, mis on lahustatud tassi sooja veega, või rahustavas ja rahustavas taimses tees, näiteks pärn tee, desinfitseerib kõri ja rahustab köha.
- Lisatakse mettele : kolm tilka sidruni eeterlikku õli lusikatäis mett, mis lahustatakse suus aeglaselt 2 või 3 korda päevas. See segu täidab põletikuvastast ja antibiootilist toimet, mis kordab kogu suuõõne ja kurgu.
- Sidrunist eeterlikku õli võib kasutada ka loputamiseks ja kurnamiseks. Lahustage 8-10 tilka klaasitäie sooja veega, takso desinfitseerige otse ja leevendage põletikku ning seda saab korrata mitu korda päevas.
- Aroomiteraapias : sidruni eeterlik õli difuusoris puhastab keskkonda ja aitab kaasa antiseptilisele aktiivsusele .
Hoiatused
Kõigi sisemiseks kasutamiseks mõeldud eeterlike õlide puhul on hea meeles pidada, et arvesse tuleb võtta ainult väga puhtaid essentse .
Eeterlikke õlisid tuleb alati kasutada minimaalsetes annustes, 2-3 tilka, sooja veega lahjendatuna / taimses tees ja võimaluse korral segatuna hästi talutava mettega.
