Mis on massaažiteraapia?
Kontaktkvaliteet, energiavahetus, kommunikatsioonivõime: kõik need tegurid kombineeritakse massaažis. Igas istungjärgus tehakse epidermise ja närvisüsteemi vastavus püha ja au: isikule puudutades on võimalik luua kontakt tema meeles ja suhelda täielikult kehaga. Kas massaaž võib olla ravi? Siin on massoteraapia.
Vana terapeutiline vorm ja ka üks loomulikumaid žeste, mida igaüks meist iga päev teeb. Tegelikult on see valus õla hõõrumine instinktiivne. Praktikas on massoteraapia keha erinevate manöövrite komplekt, mis leevendab lihas- või liigesevalu, vabastab pingeid ja lihaste väsimust, toonitab mõnede kudede mahtu, aga ka subjekti psüühilise heaolu parandamiseks. Aga see ei piirdu ainult füüsilise. Massoteraapia võimaldab kasu kogu kehale, näiteks vereringe ja lümfiringluse paranemist.
Massaaži kasutamise tehnikat, eeliseid ja vastunäidustusi saate rohkem teada saada
Massaažitüübid
Esimesed tunnistused terapeutilise massaaži kohta pärinevad klassikalise Kreeka aegadest: tundub, et Hippokrates praktiseeris seda vananemisega seotud häirete vastu. Seejärel levis terapeutiline massaaž sõjaväe- ja spordikeskkonda. Tänapäeval on sellel meetodil 4 peamist voolu: rootsi meetod, saksa meetod, prantsuse meetod ja hispaania keele massaaž.
Oleme vastanud küsimusele "mis on massaažiteraapia?", Aga me peame soovitama, kuigi lühikeses vormis, erinevaid sekkumise liike, milles see on jagatud. Erinevad teraapiad, mis keskenduvad meie keha erinevatele valdkondadele. Siiski täpsustame, et linnaosa massaaž ei ole mõtet, kuna massaaži mõju on globaalne.
See tähendab, et me saame jagada erinevad massaažitehnikad löögideks ja hõõrdumisteks, sõtkumiseks ja löökpillideks. Massoteraapia keskendub sageli seljale ja kaelale, kus on nimmepiirkonna massaažiravi ja emakakaela massaažiteraapia. Meil on dekonstrueeriv massaaž, krüoteraapia, Cyriaxi massaaž ja Knap-massaaž. Paljud erinevad vormid, mis kipuvad ühte eesmärki: lõõgastumine ja üksikisiku üldine heaolu.
