Kehamassiõlid on kosmeetikatooted, mida on lihtne valmistada ja mis on väga kasulikud naha pehmendamiseks ja niisutamiseks, aga ka lihaste või liigeste toimeainete edasitoimetamiseks: vaadake, kuidas valmistada massaažiõli kehale mõne minuti pärast.
Kehamassiõli: millal seda kasutada
Massaažiõli on lihtne ja odav kosmeetikatoode, kuid väga kasulik naha ilu ja palju muud.
Kehamassiõli aitab nahka pehmendada ja hoida seda hüdreeritud, eriti kuiva naha või kehaosade puhul, nagu põlved, kontsad ja küünarnukid, või leevendada põletikku ja nahaärritust näiteks vahatamise või päikesekiirguse tõttu.
Lisaks võib massaažiõli kasutada liigsete vedelike äravooluks ja vereringe stimuleerimiseks, vähendades seeläbi mõningaid puudusi nagu tselluliit ja alumise jäseme turse.
Massaažiõli võib kasutada ka venitusarmide tekkimise vältimiseks noorukieas ja raseduse ajal või naha tugevustamiseks kudede toonuse ja elastsuse korral.
Lõpuks, massaažiõlid on kasulikud aktiivsete põletikuvastaste või valu leevendavate lipofiilsete põhimõtete edastamiseks, mida kasutatakse verevalumite, lihaste pisarate, liigesevalu puhul.
Kuidas valmistada kehamassiõli
Kehamassiõli valmistamine on väga lihtne. Esiteks tuleb lisaks koostisainetele saada ka tume klaaspudel, mis peab olema puhas ja kuiv. Lehter ja mõõtekork on siis kasulikud koostisainete doseerimiseks ja valamiseks.
Mis puutub koostisosadesse, siis on vaja põhilist taimeõli, mis on valitud naha tüübi alusel, aga ka selle kasutamise kohta, mida me vajame massaažiõli valmistamiseks: näiteks kui tahame pärast duši all kasutamist pehmendavat õli ja et me kiiresti imendume, me valime makadamiaõli ; kui tahame selle asemel, et õlit masseeritaks enam, saame valida ka oliiviõli.
Alusõli moodustab umbes 80% meie massaažiõlist, millele lisame 20% spetsiifilisemat taimeõli või õliõli: roosipähkliõli on näiteks suurepärane venitusarmide vältimiseks. saialill on ideaalne ärritatud naha rahustamiseks, avokaado on eriti näidustatud küpsele nahale, must kuminõli puhastab õline ja kombineeritud nahka ning andirobaõli on abiks osteoartikulaarse valu vastu.
Valitud taimeõlide segule lisatakse nüüd eeterlikud õlid (mitte rohkem kui 1 tilk õli kohta): magus apelsin, sidrun, tsüpress on suurepärased tselluliidi vastu; lavendel aitab leevendada mis tahes ärritust; sellerit ja porgandit kergendavad naha tumedad laigud, samal ajal kui gaultiera eeterlik õli on põletikuvastane ja anti-värviline.
Hoiatus : eeterlike õlide kasutamine raseduse ja imetamise ajal ei ole soovitatav.
Kui massaažiõli on valmistatud, ärge unustage lisada E-vitamiini (1 milliliiter iga 100 millimeetri õli kohta), et vältida õli riknemist ja pudeli märgistamist, märkides koostisosad ja valmistamise kuupäeva.
Massaažiõli hoitakse toatemperatuuril ja eemal otsestest valgus- ja soojusallikatest; seda ei tohiks kasutada, kui see lõhnab rääsunud, sest see tähendab, et selle sees olevad rasvhapped on oksüdeerunud.
