Ärritatud soole sündroomi nimetatakse ka paljudeks muudeks nimedeks: spastiline koloonia, koliit, ärritunud käärsool ja paljud teised definitsioonid, mis viitavad haigusele, millega kaasneb sageli alam kõhuvalu ja roojamine . Uurime, kuidas seda ravida.

Ärritatud soole sümptomid

Need, kes kannatavad ärritatud soole all, võivad tekkida kõhulahtisuse või kõhukinnisuse all või mõlemad vaheldumisi. Haigus on defineeritud kui funktsionaalne, sest see viitab elundi valele toimimisele. Akronüüm IBS (inglise, ärritatud soole sündroom ) puhul on see sagedane naistel 20 kuni 40 aastat ja see on tingitud kombinatsioonidest: toitumisharjumused, istuv eluviis, geneetiline eelsoodumus, emotsionaalsus.

Kui soolestik on ärritunud, leitakse soole motoorika muutused koos muutunud arusaamaga vistseraalsest valu. Koos kõhuvalu ja ebamugavustunnetega roojamises on muutused väljaheite kujus ja järjepidevuses.

põhjused

Ärritatud soole põhjused ei ole veel kindlad. Mitmed uuringud on näidanud, et selle haiguse all kannatavatel patsientidel on soole ja käärsoole tundlikkus suurem ning seetõttu võivad nad stressi või teatud toiduainete kasutamisel tekkida ebanormaalsed reaktsioonid.

Teiseks põhjuseks võib olla immuunsüsteemi talitlushäire, mis ei võitle nakkustega korralikult.

Hiljutised uuringud on näidanud, et on olemas seos ärritatud soole sündroomi ja serotoniini vahel : selle neurotransmitteri ebanormaalsed tasemed väljenduvad tegelikult roojamisprobleemideks ja soole motoorikaks.

Lõpuks võib isegi kerge tsöliaakia vorm põhjustada ärritatud soole sündroomi.

diagnoos

Puuduvad spetsiifilised testid ärritatud soole sündroomi diagnoosimiseks. Selle patoloogia tuvastamine algab seega patsiendi kliinilise ajaloo kui terviku analüüsi ja sümptomite täpse kirjelduse ning hoolika füüsilise läbivaatuse analüüsist.

Kolonoskoopiale on võimalik kasutada ka mõningaid laborikatseid, näiteks vereanalüüse, väljaheite analüüsi ja mõnel juhul ka harva.

Samuti on võimalik läbi viia küsimustik "Rooma kriteeriumid ". Selle diagnostilise testi kohaselt kannatab patsient ärritunud soole sündroomi korral, kui ta on 3 kuu jooksul ilmnenud enam-vähem pidevalt vähemalt 3 nimekirjas esinevatest sümptomitest :

• ebamugavustunne kõhupiirkonnas või valu, mis leevendab valu;
• ebamugavustunne kõhupiirkonnas või valu, mis on seotud väljaheite kuju (välimus) muutumisega;
• ebamugavustunne kõhupiirkonnas või valu, mis on seotud väljaheite sageduse muutumisega;
• ebanormaalne evakueerimise sagedus;
• ebanormaalne väljaheide;
• ebanormaalse väljaheitega roojad;
• pinge defekatsiooni ajal
• kiirustage tühjenema
• turse või kõhuõõne;
• ebatäieliku evakueerimise tunne.

RIKKUMISE VÄLJAANNE HOOLDUS

Toitumine ärritatud soole korral

Eelistage toiduaineid, millel on suur trüptofaanisisaldus, näiteks ahjus küpsetatud kartulid, täisteratooteid valmistatud tooted, kollane kõrvitsimass, naeris ja kapsas. Toitke sööki regulaarselt ja rahulikult, nautides toitu. Püüa oma kaerasse panna kaerahelbed, probiootiliselt rikastatud jogurt, linaseemneõli ja esimesed külmpressitud kreeka pähklid, pasta, kefiir.

Parem on vältida alkohoolseid jooke, konserveeritud liha, kiirtoidu, kliid ja või baasil valmistatud tooteid. Ägeda faasi puhul tuleks vältida külmtöötlemist, vananenud juustu, mune ja muid mahepõllumajanduslikke piimatooteid.

Toidulisandina vali Lactobacillus acidophilus'e kõrge kontsentratsiooniga piimhappebakterid (kaks operatsiooni päevas, eemal toidust) või võtke Complex B (25 mg päevas, ühekordse annusena hommikul, enne hommikusööki).

Avastage õige toitumine soolestiku infektsioonide korral

Phytotherapy

Suurepärane vahend on Gramigna ( Agrophyron repens ) vedelikekstrakt, 20 tilka annuses, lahjendatud väheses vees, 2 korda päevas, eemal söögikordadest. See taim on rikas flavonoidide, mineraalsoolade nagu raua ja kaaliumi, A-vitamiini ja B-grupi vitamiinide poolest.

Märkimisväärse rahustava toimega fütoterapeutiline preparaat on Escholtzia californica, mida võetakse vedelikuekstrakti kujul, 20 tilka, kaks korda päevas, umbes 30 minutit enne sööki. Selle tegevust soodustab fermenteeritud piimast valmistatud ja probiootikumidega rikastatud toote, näiteks lahja loodusliku jogurti ja kefiiri tarbimine söögi ajal.

Taimseid ravimeid sisaldavad ka ravimid, mis sobivad seedetrakti häirete nagu ärritatud soole raviks tänu põletikuvastasele toimele ning soole limaskesta regeneratiivsetele omadustele ja paranemisele.

Saate õppida soolehäiretest ja kõigist ravimeetoditest, et seda ravida

Baha lilled ärritatud soole jaoks

Ärritunud soole korral võib Scleranthus olla kasulik koos seguga, mis sisaldab ka Rescue Remedy't, et võtta 4 tilka otse keelele 4 korda päevas söögikordade vahel.

Traditsiooniline hiina meditsiin

Traditsioonilise hiina meditsiini puhul on ärritunud soolehäire tingitud energia tasakaalust, mis mõjutab põrna, mao, neeru, maksa või sõltub toidu saastumisest või välistest vahenditest, nagu Cold-Humid, niiskus-Heat . Sellistel juhtudel on käsitletavad punktid järgmised:

TIAN SHU (2 cun naba poole), reguleerib energia ringlust soolestikus;

ZU SAN LI (patella alumise serva alla, eesmise sääreluu külje poole), toonid põrn ja kõht;

TINGIS (0, 5 cun interdigitaalse membraani serva taga, II ja III varvaste vahel) reguleerib see südame qi, blokeerib valu.

Eeterlikud õlid ärritatud soole korral

Kadaka eeterlik õli toimib vistseraalsete funktsioonide, närvisüsteemi, seedesüsteemi ja eritiste üldise erutuse, puhastamise ja diureetikumi toonikuna, soodustab kusihappe ja toksiinide eritumist.

Isegi oluline piparmündiõli avaldab soodsat mõju soole funktsioonile.

Homöopaatilised ravimid

Homöopaatilised preparaadid soole eesmärk on leevendada lokaliseeritud funktsionaalseid ilminguid ja toimida sügaval, emotsionaalsel tasandil. Need on: Carbo vegetabilis 5 CH (5 graanulit, 3 korda päevas), soovitatav turse, adodminaalse pinge, krampide ja kõhupuhituse korral. Valu, turse ja kõhulahtisusega kaasnevate häirete korral on kasulik 9 CH (5 graanulit, 1-3 korda päevas). Kolosünthis 9 CH (5 graanulit, 1-3 korda päevas) on näidustatud koolikute, kõhulahtisuse, sagedaste gaaside heitmete korral.

Harjutused ärritatud soole vastu

Hea harjutus on püüda libistada ärevust iseendale, mitte anda istuvale elustiilile ja mitte isegi kiires tempos, mis mõjutab seedetrakti, süsteem, mis täpselt "seedib" ja "assimileerib" mitte ainult toitu, vaid ka emotsioonid .