Ananass on Bromeliad perekonna Ananas sativuse taime vilja. Kaheksateistkümnendal sajandil kasutati ananassi varre mahla juba selle ensümaatilise aktiivsuse tõttu raske seedimise vastu. Tänapäeval kasutatakse Lõuna-Ameerikast pärit vilju, mida kasvatatakse erinevates maailma osades, selle arvukate kasulike omaduste jaoks organismile. Avastame ananasside omadused ja kõrvaltoimed .
Ananass: omadused ja omadused
Ananass on mitmeaastane taim, millel on korrapärased lehed ja varustatud varredega, mis on ühendatud suurte rosettidega. Lilled kogutakse õisikus ja on lillakad, kompaktsed ja lühikesed ja tugevad varred. Lillede sepalid muutuvad lihaks ja arenevad infructescence, kollase pulbri ja pruuni koorega.
Tegelikud puuviljad on väikesed marjad, mille välissein on nähtav hulknurga kilpina.
Ananass on rikas kaaliumi, mangaani, karotenoidide, A-, B- ja C-vitamiinide poolest. See on leelistav toit, mis on kasulik põletiku vastu ja selle vars sisaldab bromelaiini .
Bromelain teeb ananassist suurepärase dekongestandi, mis on kasulik tselluliidi, turse, hematoomi, lihaste trauma, liigesekahjustuste ja veenipuudulikkuse korral.
Lisaks on ananass võimeline parandama verd ja lümfiringet ning teostab trombotsüütide agregatsiooni aktiivsust, mis on kasulik trombide ja trombide moodustumise vastu.
Ananassi kõrvaltoimed
Ananass võib põhjustada mõningaid kõrvaltoimeid, kuigi see on tagasihoidlik. Tegelikult võib bromeliin olla eelsoodumusega inimestele allergiline ja määrata:
- seedimise raskused,
- adenokartsinoomid.
Peale selle on hea vältida ananoolipõhiste toodete kasutamist maohaavanditega patsientidele ja konsulteerida enne arstiga antikoagulantide või aspiriiniga ravi alustamist oma arstiga.
Samuti võite olla huvitatud:
> Ananass: omadused, kalorid ja toiteväärtused
> Ananassi vars, mis aitab seedimist
