Akupressuur on iidne massaaži kunst, mida harjutatakse enam kui 3000 aastat tagasi Hiinas, ning aja jooksul on see muutunud hiina peredele laialdaselt kasutatavaks tõeliseks tervendamismeetodiks.
See meetod, mis on nüüdseks levinud isegi läänes, kasutab koos massaaži ja nõelravi tehnikat, kuid ei kasuta nõelu. Akupressuur ei erine oluliselt nõelravi poolest, need kaks meetodit erinevad rakendamismeetodist, kuid mitte kliiniliste ja filosoofiliste diagnostikate üldpõhimõtetest.
Nõelravi puhul oleme veendunud, et haiguste ja häirete algust põhjustab Yin ja Yang tasakaalustamatus. Näiteks võib Yangi üleliigne kogus põhjustada äkilisi valu, spasme, peavalu, vererõhu tõusu; selle asemel võib liigne Yin põhjustada kurtavat valu, külmetustunnet, väsimust, veepeetust, kõhulahtisust jne.
14 peamise meridiaaniga jagatud konkreetsete punktide käsitlemisel kõrvaldatakse igasugune tasakaalustamatus.
Akupressuuriga teostatav massaaž koosneb pichettamenti või surveteguri tegemisest pöidla abil teatud keha punktides, mis vastavad nõelravi omadustele, et tasakaalustada meridiaanides voolava energia voolu.
On mitmeid akupressuurivorme, mis hõlmavad Shin Taot, Jon shin do ja Shiatsu, mis erinevad erinevate ravitavate punktide ja igas punktis avaldatud survetegurite kombinatsioonis.
Iga keha organ vastab spetsiifilistele refleksialadele, millel on rohkem valutundlikke punkte ja mida nimetatakse "käivituspunktideks".
Mikromassaaž põhineb 5 idamaise meditsiini poolt tunnustatud põhiseadusel
1 ringlus tsüklilise energia kehas
2 kõigis elusolendites on Yin (negatiivne) ja Yang (positiivne) polaarsus
3 sügavate elundite perifeersed projektsioonid naha pinnal
4 energia ringlus naha tasemel täpsete marsruutide kaudu, mida nimetatakse meridiaaniks
5 punktide olemasolu meridiaanide juures, kus massaaž leevendab valu, mis on pärit piirkonnast, mis on sageli sekkumisest kaugel
Vana-hiina puhul võib kõik energiapatoloogiad hõlmata kolme kategooriasse, millest kaks on looduses eksogeensed ja üks on endogeenne:
1 keskkonna kosmilised tegurid ja toksilised tegurid nagu kemikaalid (eksogeensed)
2 pärilikud ja psühho-emotsionaalsed tegurid (eksogeensed)
3 toitumistegurit (endogeenne)
Taevas, Inimene ja Maa on omavahel tihedalt seotud ja inimene on otseselt kosmilise mõjuga ja kaudselt mõjutatud maa toodetele. Kosmilised mõjud hõlmavad Anterior Heaven või Hao Tian, mis esindab geneetilist minevikku ja tagumisi taevasid või Xian Tian'd, millel on oma keskkonna-, astral-, sotsiaalsed, toitumisfaktorid jne.
Kosmilised energiaallikad on 6: tuule-feng, kuumus, tule-huo, niiskus-shi, kuiv-zao, han-külm ja asetatud afiinsusega meridiaanidele.
Isegi keskkondades, kus me elame, võib olla organismile negatiivne mõju: kliimaseade, luminofoorlambid, torud ja metallkonstruktsioonid, elektrilised alad, elektromagnetväljad jne.
Hiina meditsiin lisaks nõelte kasutamisele pakub erinevaid vahendeid, et sekkuda keha valusatesse kohtadesse. Nendel punktidel on võimalik sekkuda:
1 nõelaga seotud elektrilised impulsid
2, millel on rohkem või vähem teravaid korpuseid, kuid mitte klaas, puit või metallvardad
3 koos Artemisia lehtede põletamisega, moxa nime all tuntud tehnikaga
4 koos massaažiga sõrmedega
Kes ei tea ühtegi tehnikat, võib kergesti piirduda oma sõrmede lihtsa survega, et saada suurepäraseid tulemusi. Valitud punktil tuleb vajutada teatud jõuga, mida saab defineerida kui "meeldivat valu". Rõhk tuleb avaldada sõrmeotsaga keha pehmetele aladele, samas kui skeleti pinnal ja piiritletud punktides, kus sõrme ots on vertikaalasendis ja isegi küünte lõikamisel. Sõrmele saab rakendada väikseid võnkumisi või väikeseid pöörlusi päripäeva. Rõhk võib kesta 1 kuni 5 minutit ja ravi tuleb korrata üks või mitu korda päevas.