On mõned taimed, mis aitavad südamet oma igapäevatöös. Nende hulgas on artišokk, kolesterooli alandav toit, millel on ka inuliini olemasolu tõttu positiivne mõju südame-veresoonkonna süsteemile.
Teine väga oluline taim on õrnavill, kes on südame suurepärane liitlane, reguleerib südame löögisagedust, aeglustab lööke ja tugevdab kontraktiilset tugevust; lisaks on see antioksüdant, hüpotensiivne, lõõgastav.
Selle asemel kasutatakse lindeni, et anda verele rohkem voolavust, vältides veenilist staasi; see on tegelikult hea vasodilataator ja hüpotensioon ning aitab vältida embrüote ja trombide teket.
Lõpuks üllatuslikult, primula, väga efektiivne veresoonte ja südame väljadel, eriti ekstraktina, kuid see on kasulik ka lõõgastavates ja hüpotensiivsetes taimsetes tees.
Hawthorn tee
Kreemipuu taimset teed kasutatakse taimsetes ravimites keskmisena südame abistamiseks, sest viirpuu viljades on palju toimeaineid, millel on kasulik mõju südame-veresoonkonna süsteemile .
Koostisosad :
> teelusikatäis purustatud viirpuu marju,
> teelusikatäis hakitud viirpuu lehti ja lilli,
> tassi keeva veega,
> kolm tilka sidrunimahla.
Ettevalmistus : pärast vee keetmist lülitage soojus välja ja manustage koostisosad paar minutit. Maitse magusaks maitse järgi.
Kasutamine: ideaalseks tassiks õhtul enne magamaminekut.
Omadused : kardiotoonilised, tasakaalustavad, rahustavad.
Hawthorn, gemmoderivato tahhükardia jaoks
Keetmine artišokkiga
Artišokkipõhine taimetee muutub suurepäraseks adjuvandiks puhastavate dieetide detoksifitseerimisel, mis on ideaalne keha ärkamiseks ja keha avamiseks kevadel saabumisel .
See muutub suurepäraseks liitlaseks, et võidelda liigse söömise kahjulike mõjude ja erinevate väsinud elundite taastamisega.
Koostisosad ja valmistamine: keedetakse väikeses koguses vees kaks minutit peeneks hakitud värsket või kuivatatud artišoki lehed, lülitage kuumus välja ja lastakse puhata vähemalt viis minutit. Lisage mesi, kui see on liiga kibe.
Kasutamine : ideaalne oleks võtta paar tassi päevas söögi vahel umbes kuu aega.
Omadused : puhastamine, diureetikum, kolesterooli alandamine.
Artišoki omadused, kalorid ja toiteväärtused
Linden tee
Lindist kasutatakse närvisüsteemi rahustavat taime, selle lilli ja lehti; see sobib suurepäraselt ka valu ja koliidi leevendamiseks, mis on näidustatud vererõhu all kannatavate patsientidele, mis on vasodilataator .
Olge ettevaatlik, kui te kogute neid ladustamiseks: suvel võivad selle taime õietolmud põhjustada allergiat, eriti heinapalavikku.
Koostisained ja valmistamine: vala tassi keeva veega ja teelusikatäis pärn lillede. Infundeerige umbes kümme minutit ja pingutage
Kasutamine : ideaalne oleks võtta paar tassit päevas, hommikul ja pärast õhtusööki teelusikatäis mett
Omadused : rahustav, hüpotensiivne, rahustav.
Sümptomite infusioon
Primula kasutamine on tuntud paljudes retseptides, alates salatitest kuni supideni; samuti hea, see on hea bronhide jaoks ja on väga efektiivne taim ka vaskulaarses ja südame valdkonnas, eriti kardiotoonilise ja regulaatorina .
Kuivatatud kollaseid lilli kasutatakse taimetees. Seda võib kombineerida ka orapihmaga.
Koostisosad :
> 50 g primroses,
> 25 g lavendliõite,
> 15 g hüperikumi,
> 10 palderjania juurt.
Valmistamine : keetke 1/4 liitrit vett, lülitage kuumus välja ja jäetakse umbes 4 minutiks kuuma tl sellist segu, magustades meega maitse järgi.
Kasutamine : õhtul pärast õhtusööki, tass umbes 15/20 päeva
Omadused : anti-stress, anti-neuroos, unetus.
