Kolesterooli on lihtne öelda: "Mul on kõrge kolesteroolitase, vaene mind"!
Aga millest me räägime? "Hea" või "halb" ? Mis on kõrge ja mis on madal?
Kolesterooli analüüsid on erinevad . Et saada täielik ülevaade meie südame ja meie arterite tervislikust seisundist, on hea teha seda, mida nimetatakse terviklikuks "lipiidide paneeliks".
Tutvuge kolesterooli väärtustega ja ümbrusega. Nüüd meiega.
Kolesterooli analüüs: kas te teate oma väärtusi?
Kolesterooli analüüs on lihtne test, mida tehakse vere võtmise teel . Esimese taseme analüüs on määratletud, kuna see annab üldisi märke tervisliku seisundi kohta: selleks, et seda süvendada, on vaja täpsemaid eksameid.
Hinnanguliselt saadakse umbes 80% praegusest kolesteroolist endogeensest sünteesist . See tähendab, et meie enda keha toodab seda, kui me tühja kõhuga, eriti maksas.
Ülejäänud 20% pärineb toidust, eriti loomse päritoluga toiduainetest.
On olukordi, kus kolesterooli väärtused on suured, olenemata dieedist, näiteks:
- kõrge endogeense kolesterooli sünteesi geneetiline päritolu (tuttavus)
- muud haigused nagu diabeet, hüpotüreoidism, krooniline pankreatiit, maksapuudulikkus, aneemia, alatoitumus
- ravimite võtmine : näiteks kortikosteroidid, suukaudsed rasestumisvastased vahendid, sünteetilised hormoonid
- vanus ja sugu : kolesterooli väärtused kipuvad tavaliselt suurenema koos vanusega (kuni 60-aastased mehed) ja kõrgemad menopausi järgsetel naistel
Aruandes on sümbol " CHOL " ja näitab ringleva kolesterooli kogust. Analüüsi usaldusväärsete väärtuste saamiseks tuleb 24 tunni jooksul enne testimist hoiduda alkoholi joomisest ja vähemalt 12 tundi paastuda, vastasel juhul moonutatakse väärtusi, mida me just sööme või purjusime.
Piirväärtused sõltuvad rangelt soost ja vanusest, kuid üldjuhul peaksid need olema vähem kui 180 mg / dl kuni 30 aastat ja vähem kui 200 aastat üle 30 aasta. Maksimaalseteks piirmääradeks loetakse väärtusi vahemikus 200 kuni 239 mg / dl .
Kuidas lugeda vereanalüüse?
Kolesterooli analüüs: kas te teate kõiki kaalutavaid väärtusi?
Kolesterooli väärtuste ja südame-veresoonkonna haiguste riski vahel on seost teadusliku kinnitusega , kuid on ka uuringuid, mis annavad vastuolulisi tulemusi.
Igal juhul on teie kolesterooli ja sellega seotud riskide "impulsi" saamiseks kasulik teada ka teiste sellega tihedalt seotud parameetrite väärtusi või neid teste, mis moodustavad nn " lipiidipaneeli ":
- HDL-kolesterool : need on kolesterool, mis on seotud suure tihedusega valkudega (High Density Lipoprotein). Selle väärtused üle 60 mg / dL loetakse kardiovaskulaarse riski kaitseks, samas kui HDL väärtused alla 45 mg / dL viitavad riski suurenemisele. Seda nimetatakse tavaliselt "hea kolesterooli" või "arterite pühkijaks", sest see soodustab lipiidide eraldumist arteritest.
- LDL-kolesterool : kolesterooli osa, mis on seotud madala tihedusega valkudega (High Density Lipoprotein), mis kergemini seostub arterite seintega, mis võivad neid takistada, seega hüüdnimi "halb kolesterool". Vastuvõetavad LDL väärtused on kuni 130 mg / dl või igal juhul 139 mg / dl
- Triglütseriidid : triglütseriidide annus on vajalik LDL-fraktsiooni arvutamise valemites; see sõltub märkimisväärselt toitumisest ja alkoholi tarbimisest ning selle määramine peab toimuma 12 tunni pärast. Väga suured triglütseriidide väärtused (> 1000 mg / dl) viitavad pankreatiidi suurele riskile . Soovitatavad väärtused on väiksemad kui 200 mg / dl, kusjuures piirväärtused on vahemikus 200 kuni 400 mg / dl; väärtused üle 400 mg / dl on liiga kõrged.
