ENERGEETIKA GIFT

Igaüks meist, kui ta sellel maa peal jalga seab, toob endaga kaasa geneetilise pärandi, mida indiaanlased kutsuvad Prakritiks, energiliseks ja täiesti individuaalseks tulemuseks, millega peame eluga tegelema. Ja kontod tuleb teha hästi, kui tahame Joy'le tagada.

Sõna "Prakriti" tähendab "olemust", täpsemalt tähendab see igaüks meist individuaalset vormi, mille määrab täpne energiamäng: proportsioon, milles 3 doshast (eeter, õhk, maa genereerivad konstitutiivsed energiad) Air, Fire) sünni ajal. Ja just see tulemus määrab meie energeetilise kvaliteedi nii põhiseaduslikust kui ka psühholoogilisest vaatenurgast.

Annan teile praktilise näite, et Vata põhiseadusega inimene peegeldab õhu omadusi ja on seetõttu pikk ja lahja, nurgeline, pika näo ja rüüstatud käte, pikkade jäsemete ja õhukeste luudega. See on kiire liikumine, jutukas, murelik ja ebastabiilne; valmis õppima ja unustama sama kiirusega; kõikuvad tunded ja kired.

Teades, et India arstid olid kuulunud Prakritisse, oli see ja on oluline. Individuaalse põhiseaduse alusel võib haiguste diagnoosimiseks ja raviks, dieedi valimiseks, liikumiseks valida olulisi näiteid; lühidalt määrata kõige sobivam elustiil.

OLEME OLEME OLEME OMA VITAL ENERGY INTACT'I KASUTAMISEKS pidevas vahetuses selle üle, mis toimub ja mis siseneb. Kujutage ette, et olete klaasist kann, millel on oma algenergia, korralik varustamine, mis võimaldab teil veeta maailmas, kuid kui seda ei taastata, on see mõeldud otsa. Küsin teile küsimuse: kas sa arvad, et suudate täiendada energiat, mida iga päev hajutate?

Veel üks Ayurveda meditsiini aspekt - ja üldiselt iidse Hiina meditsiin -, mis mind erakordselt innustab, on see, et ei eristata häid ja halbu, häid ja halbu, õnne ja õnne. Kõik võib olla mõlemad. See ei ole see, et Vata energia domineerimine on hea asi, samas on kahetsusväärne kuuluda Kapha tüüpi. Palju sõltub meie teadlikkusest, see tähendab: kus me ei jõua meie põhilise energiaga, tähendab see seda, et jääme kallis ettepanekute juurde, mida Ayurveda meile annab. Ayurveda, aga ka meie ravim, kui me peame seda meile heaks.

Pea meeles, kui ma ütlesin teile, et on palju parem teada kui mitte teada? Tea, mida ignoreerida? Kui te teate, et teil on hajutamise eelsoodumus, peate õppima teatud tegevuste juhtimiseks ja lähitulevikus heade energiaallikate kõrvale panemiseks, nagu sipelgad oma talveainetega.

Üldiselt on Vata tipud, mida domineerivad õhk, rohkem kulutama tuhandesse tegevusse, säästmata ennast ja see on ilmselgelt hind: energia, keha ja vaimu hajutamine ja vaesumine. Austage näiteks Kapha tüpoloogiaid, mida domineerivad Maa ja Vesi, tsentripetaaljõude, mis võimaldavad suuremat juurdumist, samuti nende võimaluste ratsionaalset kontrolli.

Ma ei küsi teie elu palju keerulisemaks, kas te arvate, et olete oma energiat hiljuti kuritarvitanud? Või vastupidi, kas sa arvad, et olete neid säilitanud?

Mida te teete iga päev, et taastada päeva jooksul kadunud energia?

Või selle asemel, kas te kuulute sellesse kategooriasse inimesi, kes tunnevad end kurnatuna, väsimusega, et rahul olla?

On selge, et need inimesed on haigestunud rohkem kui teised, näiteks hooajaliselt, sest nende kaitsemehhanismid on pidevalt stressi all ja kogu keha (keha-vaim) vaimse rünnaku-hoiatuse olekus.

Niikaua kui me ei õpi iseenda eest hoolitsema, tunneme end jätkuvalt haige ja me oleme tõelised!

Peaksime kõik taimedelt õppima, et säilitada oma energia või loomad, kes teavad täpselt, millal on aeg taganeda stseenist talveunega ja millal saada jälle tagasi.

Kas olete kunagi püüdnud elada aastaaegade järgi, täpselt nii nagu teie kaaslased: taimed, loomad, mineraalid?

Kevad on aeg taaselustamiseks, taas avastamiseks, hetkeks, mil on õige teha ja ellu viia olulisi valikuid oma elu jaoks: liikumine, töökohtade vahetamine, partneri loobumine, dieedi alustamine. Mitte kunagi ei alustata talvel toitumist, kui meie keha vajab, kui midagi, sulgeda, et ta endasse tagasi tõmmata; ja mitte sellist muudatust. Talv on mälestamise ja peegeldamise hooaeg, just nagu suvi on laienemise ja teise poole avamise suvi, või sügisel on läbipääs, see etapp, kus peaksime alustama aerutajaid paadis. Aga me peame varsti tagasi rääkima aastaaegadest; Ma luban sulle.

Me rääkisime põhilisest energiast: kui ma jätan, ma väljun liiga palju: JÄÄTMED. KUI VAJADE TOUCH TOULCH: ACCUMULATE. Ja see kehtib nii keha kui ka meele kohta. Samal ajal.

Jällegi on tee, mida järgida, keskel; tasakaalu taeva ja tulekahju tsentrifugaaljõu ja maa keskse (madal) vahel.

Lisaks sisaldab iga tegevus, mida me iga päev võtame, need kaks hetki, mis on vastandlikud, kuid täiendavad. Kui ma palun teil nüüd pitsit kinni haarata, siis hajub see venitusfaasis ja koondab selle, et objekt haarata. Ja kui ma ütlesin sulle, et nüüd kõndida, siis märkaksite, kuidas teil on jalgsi ja jala ettepoole viimise hetkeks ja ümberpaigutamise hetkeks, kui liigutate oma kaalu ja nii edasi.

Hüppes on need kaks hetki, samas ärkvel, hingates, naerdes, karjumisel, laulmisel, uinumisel ja ärkamisel ...

See on nii lihtne ja loomulik läbisõit, kuid mõnikord suudame seda keerulisemaks muuta. Ja kas sa tead, kes on tegelik juht? Mind kontrolli, alati teda.

Kui mitu korda, kui sa olid laps, kuulsid ennast öeldes: Kontrollige ennast. Mõtle oma peaga. Mõtle enne tegutsemist. Sa ei pea seda ütlema. Sa ei pea seda tegema. Kui olete vale, maksate. Loomulikult on nendes hoiatustes alati palju tõde; me kõik oleksime seerumite tapjad, kui me ütleme ja teeme, et me ei saanud vähemalt poole merest!

Aga sa tead, mis vahe, kui: selle asemel, et: Nüüd peate tegema seda, mida ma sulle ütlen! nad olid meile öelnud: see on aeg istuda, siis võite sõita nii kaua, kui soovite!

Või, kui selle asemel, et "peatada see nüüd, ei saa ma seda enam kinni pidada!" Meie ema oli meile öelnud: "Ma olen lihtsalt natuke väsinud, istu minu kõrval, läheme homme välja".

Nad panid meid uskuma, et tahte distsipliini ja võimu kaudu võib tavaliste surelike liikumisi ja impulsse varastada või isegi purustada. Kui mitu korda olete aru saanud, et see nii ei ole? Kaasaegne füüsika, aga ka terve mõistus näitab, et see nii ei ole.

KÕIK, MIDA EI TOHI SISALDADA.

KÕIK, MIDA KONDENSIATSIOON MITTE VÕIMALIK.

KÕIK ", KAS KONDENTIDE AJAL ON KRISTALLITATUD.

See paneb mind mõtlema sapikividele, mis on palju seotud represseeritud agressiooni põlvnemisega, nende tootjate vaimse jäikusega ja selle „arvutatud” eluviisiga. Seepärast oleme me selle küsimuse keskmes: viha, aga ka rõõm, kurbus, pettumus ei tohi kunagi olla represseeritud, tsenseeritud, vaakumis hoitud, vaid välistatud: meist välja. Viha saab laulda. Tantsis. Kirjalik. Skulptor. Suonata. Ujuda. Corsa. Pugilata. Hautatud. Viha saab kiirustada seni, kuni te hinge kinni saate. Seda saab lugeda, karjuda, maalida värvitud riide nagu Pollocki pihustamisega. Kas sa ei arva, et ta oli vähemalt kord väga pissed, kui ta võttis lõuendi värvi löögid?

Kui sa seda ei muuda, rännab viha rohelise happega-Hulki jõuga meie kehasse, hoides esmalt maksadesse, siis sapipõie, kui see leiab ligipääsetava läbipääsu, ruumi, mis ei ole liiga küllastunud. bivouac tema magamiskott ja seljakott täis ärevust.

Ära usu neid, kes sulle ütlevad: kui sa oled vihane, lõpetage mõtlemine. ANGER EI OLE MÄÄRATUD. Kui on, tähendab see seda, et oleme seda juba teinud, oleme juba liiga palju mõelnud. Kui selle asemel, et mõelda, et me oleksime selle loovaks žestiks muutnud, ei ütle ma, et seda enam ei eksisteeriks, kuid kindlasti oleks osa sellest kadunud.

Oled sa kunagi kuulnud: "Aga vaadake seda head inimest, ta ei saa kunagi vihaseks". Või "kui ma teda kadestan, pole ma teda kunagi näinud!" Kas sa usud seda? Ma ei tee seda.

See ei ole võimalik, sest ta ei ole kunagi oma viha väljendanud; Ma ei usu, et ta seda kunagi ei proovinud. Meil kõigil on head põhjused vihastuda, kas sa ei arva?

Hulk, Lee ja Kirby pliiatsist välja tulnud roheline koletis, pole midagi muud kui kõige häbelikuma ja reserveeritud teadlase Bruce Banneri vägivaldne ja impulsiivne alter ego. Ja ma usun, et tõepoolest olen peaaegu kindel, et kaks koomiksikunstnikku olid teadlikud nii „Dr Jekyll'i ja hr Hyde'i kummalisest juhtumist” kui ka Frankensteinist, kus topeltidentiteedi teema ilmneb selgelt.

Meile õpetati, et see on halb olla vihane. Ja mitte ainult seda, et me muutume vihaseks, kui me vihastume. Inetu ja halb. Mis kõlab lapse kõrvadele: ei ole armastatud. Mitte liiga palju päevi tagasi ma nägin seda stseeni. Ma olin bussis. Ema hoidis oma kaheksa-aastast poja põlvili üles ja alla. Laps nägi aknast näha tsirkuse telki käima ja öelda: "Ma tahan minna alla, viia mind tsirkusesse". Ema proovis esialgu teda rahulikult ja lubadust rahustada. täheldades mõnede reisijate pahameelset välimust, kolis ta tugevatele viisidele. Ei, ta ei peksnud teda, võib-olla oleks ta veel parem olnud. Fraas, mis talle endiselt korduvalt kordus, on järgmine: „Vaata ennast, kui kole sa oled, kui te tegutsete. Sa oled nii kole, et kui me läheme alla, müüme sulle kellegi. Laps vaatas ringi ja vajus pea pea seljatoe alla. Varsti pärast seda, kui ma kuulsin teda sosistades, "kui sa mind müüvad, ma põgenen ja siis suren silla ära".

Ema väljendas viha viha kaudu viha. Ta ei arvanud, et sel hetkel, kui palju tema sõnad võiksid lapsele haiget teha, mõjutada tema sisemust, ladestuda tolmuna oma noorele, habras nahale ja seejärel minna läbi pooride pika kahanemisega. See naine oli vihane, mitte pojaga. Ja mulle tundus ilmselge, et hetkest, mil ma nägin teda bussile tulles.

Tema probleem ei ole viha, vaid asjaolu, et ta ei suutnud seda kunagi muudeks kui ähvardusteks ja heiduteks muuta.

Viha, nagu kõik tunded, tuleb meid päästa, et meid proovida midagi, mis pole mitte midagi. Elu apaatia. Tagasiastumine. Viha, sel juhul, säästab meid implosioonimehhanismist ja selle häiriva jõuga, mida on raske piirata, ütleb meile just seda: lihtsalt hoia seda. Kui hoiate oma emotsioone, hoidke hinge kinni, see tähendab, et hoiate oma elu. Ja elu ei tohiks hoida, vaid lihtsalt elada.

Te teate, et Ayurveda puhul ei eristata füüsilisi toksiine (mis tulenevad sisemistest füsioloogilistest protsessidest) ja emotsionaalsetest (psüühilistest protsessidest), mõlemat nimetatakse AMA-ks.

Kas olete kunagi mõelnud asjaolule, et maksa taimed, mis hoolitsevad maksa eest, tegelevad samal ajal ka viha ülemääraste teguritega?

Nende taimede uuring näitab, kuidas viha kogunemine vähendab märkimisväärselt julgust, maksa suhtumist ja kuidas taastub pärast maksa puhastamist energia, millest julgus kujuneb.

Oled kunagi kuulnud, et ta ütles: "Sellel inimesel on julgust?" tähendab, et ta on julge. Kui vaatate artišoki struktuuri, siis sa mõistad, et see ei ole õrn, kuid tugev ja vastupidav, karmitud, teravate lehtedega. Selle teaduslik nimetus (Cynata Scolymus) pärineb koerast Kyon, viidates lillepea keeruliste toorikute sarnasusele koera hammastega. Mõru, kuid maitsev, okkate ja tugeva tugipostiga kaitstud lill on meist ajast peale mõelnud, et taime võib aidata neil, kes peidavad välimuse ja kuiva ja maalilise hoiaku taha, tänu mõrkusele, mis on sees. - tal on siiski lojaalne ja julge süda.

Meie elutähtsa energia säilitamiseks on vaja midagi enne hoida oma keha puhtana. Nagu te oma kodus, ei ole vaja lisada uusi mööblit, kardinaid ja vaipasid, kui see on täis tolmu ja niiskust.

ESIMENE PASSAGE ESITAB AINULT TOSSIINI TÖÖTAJATE TÖÖTAJATE LÕPETAMISEKS. Alles siis on võimalik lisada uus veri, värskendav teave, võttes arvesse kahte hooaega, mil üks neist on lisatud, emotsionaalne ja väline.

Seetõttu pidage meeles: enne lisamist on oluline eemaldada see, mida me enam ei vaja.