Stressi kahjustused? Siin on, kuidas aidata keha ja vaimu



Tugev elu, perekondlikud pinged, suhtlemisraskused, majanduskriis, süütunne, hirmud, kohtuotsused, kahjulikud ja enesepiiravad veendumissüsteemid, kasvav ebakindlus: iga päev - barmani eksperdid - valime oma koostisosad, me valame need segistisse ja raputame jõuliselt meie igapäevast stressi kokteili.

Stress on meie ustav reisikaaslane. Kummitus, mis muudab kuju ja mõjutab pidevalt meie elu. See tekitab emotsionaalset pinget, vähendab vaimset selgust ja rikub parimat otsustusvõimet. Kõige tõsisem asi - nüüd kindlalt kindlaks tehtud - on see, et stress tekitab palju füüsilist ebamugavust. Pühendunud pidevale kaitsele, meie keha lahutab väärtuslikud ressursid ja energia oma "institutsionaalsele" ülesandele: tervendada ennast.

Millised on stressi sümptomid? Seljavalu, migreeni peavalu, immuunsus, unetus, depressioon, seksuaalsed probleemid, seedehäired, krooniline väsimus, viljatus, kõrge vererõhk, käärsoole ärritus, lihasnõrkus, häälevahetus (tavaliselt kõrge), sagedane urineerimisvajadus, raskused urineerimiseks, raskused õppimine, menstruatsiooniprobleemid, tics, liigne higistamine, artriit, astma, ... Loend ei ole lõppenud ja võib olla nii pikk kui meditsiiniline sõnastik.

Tegelikkuses on stress suur kategooria, mis hõlmab kõiki tegureid, mis - täpselt - keha-meelt rõhutavad. Nende hulgas on toksiinid, mida me hingame, neelame või neelame läbi naha. Emotsionaalsed traumad, mida oleme kannatanud imikute või loote elus. Hirmud, millest me mõnikord isegi ei tea. Meie paindumatud mõtted sellest, mida me ei saa kunagi teha, olla või olla (ususüsteemide piiramine). Füüsilised traumad, õnnetused, kirurgilised operatsioonid, vaktsiinid. Tõesti kena koormus meie kehale ...

Aga mida me tegelikult saame stressi kõrvaldamiseks? Mitte midagi! Stressi ei saa kõrvaldada, sest see on meie lahutamatu osa. Kuid see on hea uudis - me saame seda hallata, kujundada, vähendada ülemäära, vältida selle mõju, parandada selle kahjustusi.

Üks kõige tõhusamaid vahendeid stressi juhtimiseks ja keha vaimu tasakaalustamiseks on BodyTalkTM süsteem . Absoluutne uudsus Itaalias sündis 1990. aastate lõpus Austraalias ja tänu erinevate teadlaste panusele on see tänapäeval üks energiaravimite kõige arenenumaid näpunäiteid.

BodyTalk on tõhus, õrn ja mitteinvasiivne. Integreerib lääne meditsiini Hiina meditsiiniga, lähtudes joogafilosoofia, nõelravi, kinesioloogia, kranio-sakraalse ravi ja kvantfüüsika põhimõtetest.

BodyTalkis peetakse keha suurepäraseks interaktsioonisüsteemiks, kus kõik süsteemid, rakud, iga aatom pidevalt dialoogivad omavahel. See suhe on hea tervise alus.

Stressi tõttu nõrgenevad mõned kehaühendused või isegi hüppavad. Seega hakkab meie keha töötama optimaalselt. Ja see on meie tervise halvenemise eeldus: aja jooksul sümptomid hakkavad ilmuma, ainuke "keel", millega meie keha püüab meile öelda, et meie elus on midagi valesti.

BodyTalki sessiooni ajal näitab just kliendi keha - otse bioloogilise tagasiside kaudu -, millised lingid jäetakse vahele ja kuidas neid saab uuesti aktiveerida. Kui suhtlemine on keha-meele sees, leiavad inimesed uut tasakaalu ja uut harmooniat. Ja lõpuks, stress ei ole enam nende elu kapten.

Eelmine Artikkel

Tselluliit: kuidas seda loodusliku kosmeetikaga ravida

Tselluliit: kuidas seda loodusliku kosmeetikaga ravida

Tselluliit või apelsinikoore nahk on puudus, mis mõjutab paljusid naisi, olenemata nende kaalust. Tselluliit tuleneb venoosse ja lümfiringluse vahelisest tasakaalustamatusest , mis põhjustab veepeetust, st vedelike ja toksiinide kogunemist ühe rasvaelemendi vahele. Uurime, kuidas seda loodusliku kosmeetikaga ravida. Tse...

Järgmine Artikkel

Skandinaavia köök: omadused ja peamised toidud

Skandinaavia köök: omadused ja peamised toidud

Reis Skandinaaviasse Põhja-Euroopat iseloomustavad pikad ja külmad talved avaldavad vaieldamatut mõju Skandinaavia köögi maailma ainulaadsusele . Skandinaaviasse kuuluvad tavaliselt Norra, Rootsi ja Taani , kuid mõnikord kuulub ka Soome, Venemaa ja Islandi osa, ehkki selle aglomeraadi, nimelt Fennoskandia, mõiste on erinev. Sõja,...