Nüüdseks me kõik teame, et Hiina ja Jaapani roheline tee on meie keha tõeline vahend. Neil on antioksüdandid, kasvajavastased, antibakteriaalsed, hüpoglükeemilised ja kuivendavad omadused .
Mõnikord on aga ekslikult arvatud, et see, mis on "loomulik", on tingimata kahjutu, see ei kahjusta. Tegelikkuses ei ole see nii ja mõned looduslikud abinõud on nii tõhusad, et teatavatel asjaoludel tuleb neid üle vaadata, näiteks roheline tee, mis on nii delikaatne kui rasedus .
Raseduse periood, kuigi paljud tahavad oma eripära tühistada, on väga delikaatne ja mõningane tasakaal. Harjumusi tuleb tingimata muuta, et kaitsta uue elu kujunemist.
Vaatame üksikasjalikult, kuidas ta võib raseduse ajal häirida rohelist teed.
Roheline tee raseduse ajal? Tänan
Jah, kes oleks arvanud! Tänan, me ei tee seda üheksa kuud. Ja mitte ainult rohelist teed, vaid ka musta teed ja oolongi teed: neid teesid iseloomustavad olulised polüfenoolsed ühendid, katehhiinid, eriti epigallokatehhallaat, mis on olulised, sest nad kaitsevad meid mõne vähi vastu ja teevad rohelist teed tõhus vahend kolesterooli ja triglütseriidide kontrollimiseks.
Teisest küljest aga inhibeerivad need katehhiinid teatud ensüüme (nagu dihüdrofolaadi reduktaas), mis vähendavad foolhappe imendumise võimalust, mis on oluline loote tervise tagamiseks.
Sama Tokyo Ülikool uuringus rohelise tee koostoime kohta soolhappe imendumisega on näidanud folaadi vähenemist, kui sellega kaasneb pigem tee kasutamine kui näiteks vesi.
Lihtsalt ettevaatuspõhimõtte kohaselt ei ole soovitatav kasutada katekiinirikka rohelist teed, musta teed ja oolongi teed raseduse ajal, hoolimata lugematutest kasulikest mõjudest, mis neid iseloomustavad.
Avasta muud tüüpi roheline tee
Rasedus ja foolhape
Foolhape on loote arenguks oluline B9-vitamiin ja seda tuleks võtta isegi enne rasedust ja selle ajal, et vältida mitmesuguseid probleeme, nagu näiteks spina bifida, närvitoru defektid üldiselt, loote vähenenud kasv, kaasasündinud haigused, enneaegne sünnitus.
Teie günekoloogi puhul hinnatakse ema võimalikke patoloogiaid, mis võivad aeglustada foolhappe imendumist, nagu tsöliaakia, suhkurtõbi, rasvumise vormid, et määrata õige päevase foolhappe tarbimine.
Meie enda väikesel moel saame seega aidata vältida teekogumist nendel kuudel, mida saab asendada maitsvate lõõgastavate taimsete teedega, nagu lubi, seedimine, nagu merisüsi, immunostimulandid, nagu koer tõusis .
Ei ka kummelile, sest see stimuleerib emaka kokkutõmbumist, kas te olete seda kunagi öelnud?
Rasedus ja muud looduslikud abinõud vältimiseks
On ametlikke maitsetaimi, mida ei tohiks raseduse ajal kasutada, sest vaatamata nende kasulikkusele võivad nad põhjustada ebameeldivaid reaktsioone, nagu emaka kokkutõmbed, hormonaalsed muutused, emaka veresoonte laienemine, fütoöstrogeenide tarbimine .
Siin on lühike "balck nimekiri", mida saab hõlpsasti tutvuda maitsetaimedega, et vältida lapse ootamist:
Emaka kokkutõmbete stimuleerijate või emaka veresoonte vabanemise hulgas:
- Kuradi küünis
- takjas
- kummel
- Centella
- Cimicifuga
- naistepuna
- nõges
- rosmariini
- Schisandra
- seller
- Witania
Hormonaalsete stimulantide hulgas:
- agnocasto
- ženšenn
- ristikhein
