Traditsioonil on see, et Püha Francis läks paljajalu ja see on ilmne ka Anonüümse Perugino elulugu. Kas mõni postero määrataks teda nüüd kui paljastamist ?
Vahepeal oleme me kakskümmend teinud seda ja mõned tagasi sellesse praktikasse, mis ühendab maad, võimaldab meil taastada jala tundlikkuse ja teeb kõndimise mingi meditatsiooniks .
Paljajalu kõndimine: kasu
Paljajalu jalgsi liikumine võib tähendada haavatavust, olles samal ajal ettevaatlikum. Kui igal sammul tuleb tähelepanu pöörata, siis koht, kus te lähete, on eriti tähtis.
Samuti ei ole vaja alahinnata kontakti maaga, mille aluseks on ka kogu maandus . Kokkuvõtteks võib öelda, et tasu pärineb otse Maalt ja see tasu leevendab põletikku, millele meie keha võib ebaõigete toitumisharjumuste ja eluviiside tõttu mõjutada.
Maandus võtab inspiratsiooni Clinton Oberi isiklikust uurimusest, millega kaasneb haruldase tundlikkusega kardioloog Stephen T. Sinatra ja traditsioonilise meditsiini kirjaniku Martin Zuckeri pensüstel ja asjatundlikkus.
Lisaks ringlusele, lihasedele ja liigestele antavale füüsilisele kasule annab nn paljaste käivitamine igale sammule erineva sensoorse kogemuse . Jalg on tugevdatud, tugevdatud, kuid samal ajal muutub see pehmeks.
Maandus: meie ema Maa laeng
Kuidas läheneda barefooting võrgus
Alates üheksakümnendatest aastatest on nähtus laienenud ja üha rohkem inimesi läheneb sellele praktikale. Internetis saate leida selliseid veebisaite nagu Barefooter.org või Barefootrunning.com neile, kes armastavad mitte ainult jalgsi, vaid ka paljajalu.
Et leida ennast nendega, kes soovivad maailma ringi liikuda paljajalga ja rohelisema rohelise, et seal on, soovitame teil vaadata Giorgio Curreli projekti "Vivere Scalzo" (ära jäta Massimo Leopardi poolt läbi viidud videovestlust, kus looja ise selgitab hästi projekti algus ja selle motivatsioon). Teine viide, mida me rõhutame, on Nati-scalzi , sait, mis annab süstemaatiliselt teavet "paljajalu" või "gimnopodismo" erinevate aspektide kohta, soovides kasutada itaalia terminit, mille on loonud Itaalia paljajalu.
Kingad - mitte-kingad neile, kes ei soovi kingi
See on kogu vale eksitava karmi õhk, see on tõsi, kuid võrdselt tõsi, et turg kohaneb kasvava nõudlusega. Seega ilmuvad turule ühe ja sama otstarbega toodetud ja kujundatud jalatsite seeria: võimalikult nähtamatu.
Jalg peab hingama, pehmendus on minimaalne, loomulikkus peab olema maksimaalne. Tootjate hulgas on Livingbarefoot, kelle koduleheküljel on lisaks mudelitele ka palju võrdlusobjekte ja erinevaid võimalusi selle teema süvendamiseks.
Kui te olete tüüp, kellele asfaldi ja ranna vahel pole suurt erinevust, siis vaadake nn Huaraches'i, mida te leiate Invisibleshoes'ist .
Praegu viibib Rimini tervisefestivalil moes juba mõnda aega Vibrami viis sõrme.
Me pühendame minimalistlikele jalatsitele konkreetse artikli, sest me oleme püüdnud neid sinu jaoks (nii Taiji kui ka jooksva või kiire jalutuskäigu puhul) ja me jätkame seda ka kogenud füsioteraapia sõprade ja teiste arvamuste abil. Seepärast suhtlege maaga ja kaugemale.
