Kõik lavendli kasutusalad



Provence'i sümboliks olev lavendel on aromaatne taim, mida on alati kasutatud paljude omaduste jaoks.

Tegelikult kasutatakse lavendlit paljudes seedetrakti ja hingamissüsteemidega seotud häiretes, rahustab peavalu ja lihasvalu, on lõõgastav, puhastab nahka ja rahustab ärritusi.

Vaatame üksikasjalikult kõiki lavendli kasutusviise .

Lavendel tervisele

Lavendel on palju terviseomadusi, mida saab kasutada, valmistades kuivatatud lavendelõitega infusioone ja oleoliite või kasutades eeterlikku õli või lavendeli hüdrolaati.

Lavendli taimetee on rahustav ja lõõgastav ning aitab kombineerida une täiskasvanutel ja lastel, kui seda võetakse enne magamaminekut. Selle asemel aitab tassi lavendli infusiooni pärast sööki hõlbustada seedimist ja loomulikult võidelda sooleprobleemidega, nagu fluteness ja koliit. Populaarse meditsiini kohaselt on lavendelite taimetee kasulik ka peavalude ja peavalude vastu võitlemiseks.

Tänu lavendli põletikuvastasele, tervendavale ja antiseptilisele toimele võib infusiooni kasutada ka väikestel lõikudel, putukahammustustel, nahaärritustel ja põletustel.

Keetmine, oleoliit ja lavendli olemus kasutatakse ka tõhusate massaažide teostamiseks lihaste ja liigesevalu vastu, nagu seljavalu, jäik kael, ishias, tüved ja dislokatsioonid.

Lavendeli eeterlik õli on balsamiin-eeterlik õli, mis hingamisel või keskkonda hajutamisel leevendab larüngiiti, bronhiiti ja nohu.

Kuidas valmistada lavendelite taimetee

Lavendli taimsete teede valmistamiseks võtke endale mõned kuivatatud taimsed lavendelõied, kastrul ja kannur.

koostisosad

> tl kuivatatud lavendelõite

> tassi vett

kord

Keeda vett keedetud kastrulis ja kui vesi keeb, lülitage soojus välja ja lisage kuivatatud lavendelõied. Jätke kümme minutit kaanega sisse, seejärel suruge läbi filtri ja jooge veel kuum taimset teed.

Looduslik kosmeetika lavendeliga

Lavendit on kosmeetikatoodetes juba ammu kasutatud: lavendri kokkutõmbuvad ja puhastavad omadused on näiteks väga kasulikud nahade ja rasvaste juuste raviks . Need, kellel on õline ja ebapuhtne nahk, võivad asendada näopuhastuse tooniku keetmise või lavendeli hüdrolaadiga, mida kasutatakse hommikul ja õhtul. Keetmine lavendel kasutatakse ka teha kompressid või juuksed loputab, eriti kui teil on õline juuksed.

Sampoone, mis sisaldavad lavendeliekstrakte, kasutatakse ka kõõmade ja juuste väljalangemise, samuti õline peanaha raviks.

Keetmine, hüdrolaat, aga ka õloliit ja lavendli eeterlik õli on väga kasulikud päikesekiirguse, vahatamise või dermatiidi tõttu tekkinud nahaärrituste rahustamiseks : pärast päikesekiirgust, karvade eemaldamist või nahaärrituste korral kandke väike kogus Aloe vera geeli kahjustatud piirkonda, kuhu olete lisanud tilga lavendli eeterlikku õli.

Kuidas valmistada lavendliõli

Lavendliõli valmistamiseks kodus vajate kuivatatud lavendelõite, päevalilleõli, kääritit ja suurt klaaspurki õhukindla tihendiga.

koostisosad

> 200 grammi kuivatatud lavendelõite

> 700 ml päevalilleõli

kord

Asetage lavendelõied klaaspurki ja katke päevalilleõli. Sulgege purk, loksutage seda kergelt ja katke see alumiiniumfooliumiga. Laske kõigil pimedas, kuu aega soojas kohas, loksutades purki kord päevas. Kolmkümmend päeva pärast filtreerige oleoliit sõelaga, parem, kui see on kaetud marli või puuvillase või linase riidega.

Kui soovid lavendliõli valmistada vaid mõne minuti pärast, lisage 50 tilka lavendli eeterlikku õli 50 milliliitrini magusa mandliõli.

Kasutage lavendlit kodus

Mõnede lavendelitaimede paigutamine rõdule, terrassile või aiale aitavad sääsed suvekuudel ära hoida . Samal eesmärgil saate hajutada eeterlikku lavendliõli keskkonda, kasutades essentside hajutit: saate parfüümida oma kodu, luues teile lõõgastava keskkonna, kuid ei soovi sääskede jaoks.

Rõivaste parfüümidele ja koidele hoidmiseks asetatakse lavendli lillekottide või lavendel eeterliku õli lõhnaga.

Lõpuks, maja pestavate pindade puhastamiseks ja parfüümi valmistamiseks valmistage lahus vee ja valge veini äädika abil ning lisage tosin tilka lavendli eeterlikku õli: sel viisil saate parfüümi ja desinfitseerida ruumid.

Eelmine Artikkel

Toitumine, sport ja tervis: kolm tihedalt seotud teemat

Toitumine, sport ja tervis: kolm tihedalt seotud teemat

Selleks, et saavutada oma sportlikke eesmärke , säilitades samas hea tervise, on vajalik õige toitumine , see tähendab isikliku toitumisega toiduainete tarbimine ja õige toitumine , mis kujutab endast bioloogiliste protsesside kogumit, mis aitab keerulisi rakke ja organisme põhiühenditele, et säilitada elu. Seetõt...

Järgmine Artikkel

Mindfulness ja juhtimine: uued silmapiirid

Mindfulness ja juhtimine: uued silmapiirid

Mis on Mindfulness? Budistlik munk, mida sõidab tiiger, jookseb, jookseb, jookseb, kuni ta langeb kalju ette. Ta kinnitab taime viimasele sekundile ja peatas, kui tiiger ähvardas teda, siis märkab ta tema ees küps punase maasikaga maasikat, ja arvab: "Toh, maasikas!". Tõenäoliselt koguneb igaüks meist sellesse kuulsasse Zen-lugu, mis sisaldab erinevaid nüansse selles sisalduvates tähendustes, sõltuvalt oma kogemustest ja tundlikkusest. Samas ku...