"Suukaudne hügieen" on kogu suuõõne puhastamine, mis hõlmab hambaid, igemeid, keelt ja nii edasi. Laiemas tähenduses hõlmab suuhügieen ka kõiki neid toiminguid, mille eesmärk on saavutada õige hügieenitase, kuni selle ajani, mida saab teha kodus ( suuhügieen kodus) või spetsialiseeritud ettevõtjatele, näiteks hambaarstidele ( professionaalne suuhügieen ).
Hea suuline koduhooldus seisneb peamiselt hammaste õiges puhastamises ja keele puhastamises, et võidelda halitoosiga. Mõõdukas hambaniiti ja suuvee kasutamine ei kahjusta.
Professionaalne suuhügieen hõlmab ka käitaja tehtud manöövreid, mille eesmärk on lahendada olukordi, mida kodus ei saa lahendada, näiteks ülemvõimelise hambakivi eemaldamine, hambapinna poleerimine või juure poleerimine.
Need toimingud hõlmavad seadmeid ja üldist kasu, näiteks anesteesiat, mida ühine subjekt ei saa käsutada.
Kuidas pakkuda suuhügieeni väljaspool kodu
Kümme suuhügieeni reeglit
Nüüd pakume mõningaid ettevaatusabinõusid õige suuhügieeni kohta:
1. Harja oma hambaid vähemalt kaks minutit pärast iga sööki .
2. Vahetage hambahari sageli vähemalt kahe kuu pärast.
3. Edastage hambahari esi- ja seljahambadele samal viisil.
4. Kasutage fluoritud hambapasta .
5. Osta ümarate otsadega hambaharju kunstlike harjastega .
6. Kasutage harjaste harjaga harju, kui hambaarst ei ole sellega nõus.
7. Hammaste harjamine 45 ° kaldega .
8. Olge parempoolse käega ettevaatlik, et mitte unustada kaare sisemist ülemist parempoolset ala.
9. Liigutage hambaniit ja puhastage keel spetsiaalsete tööriistadega.
10. Vajadusel kasutage suuvee . Kui olete selle punkti õigesti jõudnud, pole vaja!
