1. CHAKRA

Seda nimetatakse ka juuretšakraks, see asub selgroo põhjas, päraku ja suguelundite (perineum) vahelises piirkonnas. See tšakra on seotud juurdumisega, meie materiaalse materiaalsema sfääriga, kui see on tasakaalus, see annab turvalisuse, stabiilsuse, enesekindluse.

Selle tšakra tasakaalustamiseks keskendume perineumpiirkonnale ja mõtleme intensiivselt punase värvi üle, visualiseerige puu juured.

Värv: punane.

Sõna: "Mul on".

Kroonlehtede arv: 4.

Tähendus: lõhn.

Talitlushäired: skeleti süsteem, kõrvaldamissüsteemid

(neerud, põis, soole viimane trakt, higistamine). Lümfisüsteem, alumised jäsemed, nina, hambad ja igemed.

Tähtkuju: aries, kaljukits, skorpion, pull.

Planeedid: Saturn, maa.

Metall: plii.

Kristallravi: ahhaat, punane korall, punane jaspis, granaat, must oniks, rubiin.

Aroomiteraapia: seeder, nelk, lavendel, patšuli.

Mantra: lam.

2. CHAKRA

See asub kõhu alumises osas. See tšakra on seotud suhetega seksuaalsusega, võimega tunda emotsioone ja reguleerida meie suhteid toiduga, kui see on tasakaalus, see annab võimaluse mõista, mida meie keha ja meelt vajavad, et ennast õigesti sööta .

Selle tšakra tasakaalustamiseks keskendume kõhupiirkonnale ja mõtleme intensiivselt oranži värvi üle, visualiseerime vett ... oja, järve, mere.

Värv: oranž.

Sõna: "Ma tahan".

Kroonlehtede arv: 6.

Tähendus: maitse.

Talitlushäired: seksuaalsus, võime ja valmisolek genereerida, tunda ja kogeda emotsioone, kujutab endast korrektset suhtlemist keha, soovide ja vaimu vahel. Stress seksuaalsuse, sünnituse ja toidu valdkonnas.

Tähtkuju: kaalud, vähk, skorpion.

Planet: kuu.

Metall: tina.

Kristallravi: merevaik, aragoniit, tsitriin, korall, kivikristall, jaspis, valge opaal, topaas.

Aroomiteraapia: merevaik, muskus, sandlipuu, ylang-ylang.

Mantra: vam.

3. CHAKRA

See asub rinna allosas diafragma all. Kui see tšakra on tasakaalus, siis tunneme end vabalt, ilma maskideta. Me ei mõista, me ei kaldu "kontrollima" ja me ei karda teiste otsuseid.

Selle tšakra tasakaalustamiseks keskendume päikesepõimiku piirkonnale ja mõtleme intensiivselt kollase värvi üle, visualiseerime tulega põõsastaja, aitame end valgustades väikese küünla.

Värv: kollane.

Sõna: "Ma näen".

Kroonlehtede arv: 10.

Tähendus: vaade.

Talitlushäired: lihasüsteem, nahk, seedesüsteem, silmad.

Tähtkuju tähised: lõvi, neetud, neitsi.

Planeedid: mars, päike.

Metall: raud.

Kristallravi: merevaigukollane, kollane kaltsiit, tiiger silm, raudpüriit, tsitriini kvarts, kollane topaas.

Aroomiteraapia: bergamot, lavendel, roos, rosmariin.

Mantra: ram.

4. CHAKRA

See asub rindkere keskel. See tšakra on seotud suhetega inimestega, kes on meile kõige lähemal, kui me oleme tasakaalus, tunneme end armastatuna ja me suudame seda tunnet absoluutselt tingimusteta tagasi tuua.

Selle tšakra tasakaalustamiseks keskendume meie rinnale ja mõtleme roheliselt rohelisele värvile, visualiseerime puid ja murusid.

Värv: roheline (ja roosa).

Sõna: "Ma armastan".

Kroonlehtede arv: 12.

Tähendus: puudutage.

Talitlushäired: immuunsüsteem, vereringe, hingamisteed.

Tähtkuju: skaala, lõvi.

Planet: Venus.

Metall: vask.

Crystal ravi: aventuriin, roheline jade, rooskvarz, smaragd, roosa turmaliin.

Aroomiteraapia: tõusis.

Mantra: yam.

5. CHAKRA

See asub kurgu põhjas. See tšakra on seotud meie eneseväljendusega, meie suhtlemisega suhtlemisega ja võimega rahuldada meie soove ja eesmärke. Suhtlemine tähendab ka kuulamist, kui see on tasakaalus, seega annab see intuitsiooni, usalduse, suhtlemisoskuse, suhtlemise lihtsuse.

Selle tšakra tasakaalustamiseks keskendume kurgu piirkonnale ja mõtleme intensiivselt sinise värvi üle, visualiseerime taevas.

Värv: sinine, sinine

Sõna: "Ma räägin".

Kroonlehtede arv: 16.

Tähendus: kuulmine.

Talitlushäired: ainevahetus, kõri, kael, õlad, käed ja käed.

Tähtkuju: akvaarium, kaksikud, pull.

Planet: elavhõbe.

Metall: elavhõbe.

Crystal ravi: akvamariin, lapis lazuli, sodalite, türkiissinine, safiir.

Aroomiteraapia: eukalüpt, valge muskus, patšuli, salvei.

Mantra: sink.

6. CHAKRA

See asub silmade vahel, kulmude vahel, seda nimetatakse ka "kolmandaks silmaks". See tšakra on seotud meie psüühiliste teaduskondadega, kui see on tasakaalus, see annab intuitsiooni, teadmisi, tarkust ja võimet aktsepteerida.

Selle tšakra tasakaalustamiseks keskendume kolmanda silma piirkonnale ja mõtleme intensiivselt indigo värvi kohta, visualiseerime tähistaevast.

Värv: indigo.

Sõna: "Ma näen".

Kroonlehtede arv: 2.

Tähendus: vaade.

Talitlushäired: endokriinsüsteem, otsmik ja templid.

Tähtkuju: akvaarium, kala, sagittarius.

Planeedid: jupiter.

Metall: hõbe.

Kristallravi: ametüst, asuriit, sinine fluoriit, pärl, kvarts, safiir.

Aroomiteraapia: jasmiin, piparmünt.

Mantra: om.

7. CHAKRA

Seda nimetatakse ka kroonikakraks. See asub pea tipus. See tšakra on seotud enesehinnanguga, enesetunnustamisvõimega ümbritseva maailma suhtes, see esindab meie hinge.

Selle tšakra tasakaalustamiseks õpime me mõtisklema vaikides.

Värv: lilla.

Sõna: "Ma tean".

Kroonlehtede arv: 1000.

Tähendus: teadvus, mõtlesin.

Talitlushäired: närvisüsteem, aju, pea.

Tähtkuju: Kaljukits, kala.

Planeedid: neptun, uraan.

Metall: kuld, filosoofi kivi.

Crystal ravi: ametüst, kivikristall, teemant, valge jade, Ialino kvarts, valge turmaliin.

Aroomiteraapia: merevaik, bergamot, viiruk, lotus, rosmariin, violetne.

Mantra: absoluutne vaikus.