Lihasvalud? Proovige ingveri mähiseid



Lihasvalud, lihaste kontraktsioonid, liigesevalu: vastavalt Hiina meditsiinile tuleb kaaluda stagnatsiooni, energiaplokke, niiskuse kogunemist, yini liigset kogust .

On vaja rakendada hajusat yangenergiat, mis lahustub, mobiliseerub, ringleb. Soojus ise on võimeline blokeerima, soojendama ja liikuma: ingver suurendab selle mõju ja omab omadust kiirendada soojust töödeldavale osale.

Ingver: selle omadused

Ingver on juur, millel on mitu omadust . Sisemiseks kasutamiseks eemaldab selle vürtsikas maitse külma ja on näidustatud nohu.

Maapinnal, nagu tšillil, on see värskendav ja leevendab mao tuld, mis stimuleerib gastriise. Väliseks kasutamiseks võib ingverit kasutada lokaliseeritud pakenditena.

Selle soojendamisvõime on võimeline tungima sügavale ja jõudma valusatesse piirkondadesse, mis on tingitud kontraktsioonidest ja lihasplokkidest, stimuleerides kudede uuesti hapnikutamist.

Selle hõõrdumisvõime tõmbab verd pinnale, soojendades töödeldud osa ja desinfitseerides sügavaima osa .

Ingver Ayurveda

Kuidas valmistada ingveri mähiseid

Kui meil on värske juur, riivige see umbes 100/150 grammi, et see oleks pakitud garzinasse või puuvillasesse kotikesse, et panna see keetmispunkti jõudvasse potti.

Laske loksutada umbes 5 minutit, seejärel suruge ingverikott hästi. Sel viisil saadud ingverivesi peab jääma väga kuumaks (mitte keevaseks), kus sibulakangas kastma, pigistatakse seda hästi ja rakendage seda töödeldavale osale.

Rakendust on hea korrata niipea, kui riie hajutab selle soojust, et hoida osa mähise poolt hästi soojendatuna. Ravi peaks kestma umbes 30 minutit ja vajadusel korrata 8/10 korda.

Proovige ka ingveri eeterlikku õli, mis on lahjendatud taimeõlis ja masseeritakse, efektiivne reumaatilise valu ja lihaste jäikuse vastu

Lugege ka ingveri eeterliku õli eeliseid >>

Eelmine Artikkel

Teekond psühhosomaatilisse ühtlustamisse

Teekond psühhosomaatilisse ühtlustamisse

Keha ja vaim ei ole kaks erinevat maailma. Kujutage ette värsket vett, mis on suudmest merre heidetud. Kas me saaksime selle vee maitse järgi jagada? Sama kehtib ka olemise ookeani kohta. Me oleme alati olnud üks. Psühhomaatiline üksus. Mis on psühhosomaatiline ühtlustamine Freudi õpilane dr GW Groddeck oli 1930ndatel esimene psühhosomaatilise meditsiini kohta. Ta õppi...

Järgmine Artikkel

Toidu talumatus?  Kinesioloogia test ütleb meile

Toidu talumatus? Kinesioloogia test ütleb meile

Kokkuvõttes rakendatud kinesioloogia " Applied Kinesiology on ainulaadne meetod kehaliste funktsioonide hindamiseks, mis põhineb põhimõttel, et kehakeel ei ole kunagi vale ." (Ruggero Dujani). Applied Kinesioloogia on võimalik määratleda teadusharudena mis võimaldab tuvastada keha tasakaalustamatust erinevatel tasanditel (struktuurne, biokeemiline ja vaimne), vahendades lihasvastust närvisüsteemi eksogeensele või endogeensele stiimulile . Lihas on ...