Metall aneemia vastu: raud



Oligoteraapias kasutatakse rauast aneemia, häire, mis ilmneb tsirkuleeriva hemoglobiini vähenemisest või selgroogsete veres sisalduvate punaste vereliblede valk, mis vastutab hapniku transportimise eest kudedesse.

Raud, taimedes, loomades ja inimestel mängib raku hingamisel olulist rolli ja sekkub redoksprotsessidesse . Täiskasvanud keha sisaldab keskmiselt 4-5 grammi rauda, ​​millest enamik, 60–70%, esineb hemoglobiinis ja vähemal määral müoglobiinis, pigmendis, mis esineb lihastes, mille funktsioon on alati siduda hapnikku.

Aneemia põhjused

Aneemia esineb erinevates vormides ja võib põhjustada mitmeid põhjuseid. Kõige tavalisem on toitevigade või soole imendumise defektide tõttu . Samuti leitakse see krooniliste põletikuliste haiguste, endokriinsete häirete (näiteks kilpnäärme), maksahaiguse, alkoholismi, neerufunktsiooni vähenemise, pliimürgistuse või mõne ravimiga ravi tõttu.

Teised aneemiat põhjustavad tegurid võivad olla pärilikkus (membraani defekt), verejooks, mitmesugused nakkushaigused (viirusinfektsioonid, malaaria, toksoplasmoos), mõned ravimid, ensümaatilised defektid või siserakud (Vahemere aneemia, fauvism).

Kõige ilmsemad sümptomid on halb ja väsimus, kuna veri sisaldab vähem hemoglobiini ja on seega vähem "punane", vaid ka seetõttu, et keha kipub seda edasi kandma kõige olulisematesse elunditesse naha ja limaskestade kahjuks.

Avasta puuduse ja liigse raua mõju

Raua mikroelement ja aneemia

Aneemia ravis kasutatakse mikroelementi sisaldavat rauda selle puuduse taasintegreerimiseks (1 ml verd sisaldab 0, 5 ml rauda), tekitamata organismis kogunemist tänu kergesti seeditavale molekulaarsele vormile ja soolestiku omastatav. Tegelikult imendub raua kaksteistsõrmiksool ja see koguneb soole limaskesta ferritiini kujul.

Raud on oluline neurotransmitterite, näiteks serotoniini, dopamiini, noradrenaliini, mis reguleerivad käitumist ja meeleolu. See ühendab valgud ja vask punaste vereliblede moodustamiseks ja värvimiseks. Raud soodustab vastupidavust stressile ja haigustele, tugevdab immuunsüsteemi ja suurendab energia tootmist.

Samuti kogunevad maks, põrn, luuüdi ja lihased teatud koguse, raua füsioloogia eripära on see, et kui see on kehasse viidud, on selle eliminatsioon väga madal, kui keegi ei ole kohal verejooks. Peale selle võimaluse on uriini, väljaheite, higi, raku desquamatsiooni, perioodilise küünte ja juuste lõikamise kaudu kadunud raua kogus suurusjärgus umbes miljon miljoneid grammi.

Rauapuudus muudab keha võimet stressi vastu pidada ja eriti nõrgestab südant ja aju, põhjustab väsimust, halbust, immuunpuudulikkust, tahhükardiat, küürivat nahka, pehmeid ja rabeid naelu, kõrvade helisemist, verejooksu, menstruaalvalu, häired seedetrakti vähenenud intellektuaalne jõudlus, uimasus, ärrituvus, vähenenud tähelepanu ja keskendumisraskused. Rauadefitsiit on raseduse ajal sagedane nendel, kellel on rikkalik menstruaaltsükkel, viljakates naistes, neil, kes kaotavad verd hemorroidide tõttu.

Raud ja selle tarbimine

Aneemiaga seotud raud sobitub paremini, kui see on seotud C-vitamiiniga, mis soodustab selle imendumist ja teeb sellega sünergilisi toimeid; kui kaltsium ja vask on selle assimilatsiooni jaoks olulised. Seda leitakse raua glükonaadi kujul ja 20 tilka tuleks võtta 1-3 korda päevas.

Kuidas märgata dieedi rauapuudust?

Eelmine Artikkel

Nõelravi menopausi sümptomite raviks

Nõelravi menopausi sümptomite raviks

Mõistet "menopausi" kasutatakse tavaliselt selleks, et näidata seda perioodi, mis langeb kokku menstruatsiooni alalise lõpetamisega, mis on tingitud folliikulite (munarakku sisaldavate struktuuride) normaalse aktiivsuse ammendumisest emasloomade munasarjades. Kõige sobivam termin, mis näitab munasarjade follikulaarse aktiivsuse lõplikku ammendumist (mis on seotud menstruatsioonitsüklitega), on "menopausijärgne", mis on väga oluline füsioloogiline seisund, arvestades, et see on umbes üks kolmandik naisest. Sellest t...

Järgmine Artikkel

Gürootooniline laiendussüsteem

Gürootooniline laiendussüsteem

Gürootooniline meetod Gürootooniline meetod hõlmab arukate liikumiste põhimõttel põhinevaid harjutusi: minimaalse pingutusega on vajalik, et meie kehas oleks võimalik saavutada maksimaalne jõud. Klassikalise tantsu ja ujumise sarnaste ringikujuliste ja hästi kalibreeritud liikumiste kaudu on liigestele tagatud liikumisvabadus, mis võimaldab ühelt poolt töötada sügavamalt sidemete ja lihaste rünnakute vastu, suurendades kogu seadme funktsionaalsust liikuv ja samal ajal idamaise meditsiini põhimõtted, avatakse keha energia peamised lõigud. Ümmargustest lii...