Neutraliseerivad toksiinid on väga olulised, sest sellel on oluline roll selliste vähktõve ennetamisel, kus onkogeenid pärinevad keskkonnast (saasteained, toit, suits jne).

Sama kokkupuutega toksiinidega on oht suurem inimestele, kes on mittetäieliku detoksifikatsiooniga. Tervislik söömine ja meie elu keskkonnasäästlikul viisil seadmine aitab kahtlemata vähendada paljusid riske.

See ei pruugi siiski olla piisav, sest toksilised allikad ei ole mitte ainult väljaspool meid, vaid ka meie sisemuses ning seetõttu peavad maksa detoksifitseerimine ja kõik erituvad elundid toimima kõige paremini.

Aga millised on loomulikud viisid, kuidas lubada kehal puhastada ja tasakaalustada?

Füüsilised abinõud keha puhastamiseks

Naturopaatias on palju lahendusi. Piima ohakas on maksa spetsiifiline antioksüdant; võilill, artišokk ja rosmariin on veel üks näide tõelisest maksa äravoolust, nad suurendavad sapi sekretsiooni ja voolu, mille ülesanne on eemaldada toksiinid, mida maks on juba neutraliseerinud.

Soole ravi on samuti väga oluline, sest düsbiootiline bakteriaalne taimestik muudab paljud soolestikus leiduvad toksiinid, suurendades selle kahjulikkust, samuti on ta ise toksiinide tootja.

Kuidas mõista, kas meie keha vajab abi?

On suur tõenäosus, et organismi füsioloogiline võõrutus peab aitama, kui toimuvad järgmised toimingud:

• kokkupuude keskkonnamürkidega (reostus, suits, keemilised lahustid);
• ravimite kasutamine (eriti rasestumisvastased tabletid ja antibiootikumid);
• vitamiinide ja mineraalainete ebapiisav tarbimine toiduga;
• alkoholi ja narkootikumide tarbimine;
• halb soole funktsioon, düsbioos;
• nahaprobleemid (ekseem ja nõgestõbi, akne, psoriaas, sügelus ilma konkreetse põhjuseta);
• sagedased peavalud;
• pidev väsimus;
• toidu talumatus;
• halb hingeõhk;
• iiveldus;
• aeglane seedimine;
• söögiisu puudumine ärkamisel;
• unisus pärast sööki;
• keskendumisraskused.

Igal juhul soosib iga hooaja muutus talveperioodil kogunenud toksiinide väljasaatmist ja seega toimib vastavalt sellele, et parandada looduslikul viisil võõrutusvõimet, kindlustab seeläbi tasakaalu ja seega ka tervise.