Üks paljudest asjadest, mida see eepiline kriis meile õpetab, on see, et meie elustiil ei ole planeedile jätkusuutlik : me oleme seda seda ära kasutanud ja ammendanud selle ressursse, mida süsteem võiks imbuda.

Viimastel aastatel on kellad, mis kutsuvad piiramatut arengut aeglustama, alati valjemini: eesmärk on meid päästa keskkonnakatastroofist ja taastada see, mida oleme pimesi kahjustanud.

Vaade laiendades kultuurilisel tasandil on rohelised filosoofiad üha enam juurdunud Lääne elanikkonnast või pigem nendest, mis kutsuvad meid taas avastama ja kinnitama oma suhteid loodusega, samuti turuvalikute (toodete eelistamine teiste vastu) ja stiiliga. elu (teatud toiduainete söömine, konkreetsete puhkusekohtade valimine, jalgrattaga sõitmine ja paljud teised).

Selle mõttevoolu piires, mida me kõik leiame kogu oma äärmusluse tõttu, on jooga väga eriline koht.

Jooga, ökoloogiline distsipliin

Kui me ütleme, et jooga on ökoloogiline distsipliin, siis me mõtleme seda laiemas ja metafoorilises mõttes; Me nimetame peamiselt oma väga puhastavat praktikat nii füüsiliselt kui ka vaimselt .

Üksikasjalikult:

1. Alates kõige praktilisematest aspektidest saab joogat harjutada iga kord, ilma et oleks vaja spetsiaalseid tööriistu või struktuure. Kursusi pakutakse enamikul juhtudel hindadega, mis kõik on üldiselt kättesaadavad (võrreldes näiteks jõusaali või basseini hooajapiletiga) ja vähemalt suurtes linnades ei ole tasuta üritused haruldased; Tegemist on tegevusega, mis ei vaja täiendavat riietust ja võib toimuda ... isegi puu all!
2. Kogu joogafilosoofia on sügava sidemega loodusega : inimene on selle osa ja seda igatsevad pidevalt. Asanad ise on puude, taimede, loomade kujutised ja kutsuvad meid sobima sümboolikaga, mida nad kannavad; pakuvad võimalust keha ja selle imetegude lihtsaks taasavastamiseks esmalt, ilma et see mõjutaks struktureeritud, tehnilist või koreograafilist tegevust.
3. Jooga ei ole mitte ainult füüsiline distsipliin, vaid ka mure meie meele pärast, mis on sisuliselt seotud kogu psühho-füüsilise ökosüsteemi heaoluga: distsipliini eesmärk on just vaimse ruumi puhastamine meie igapäevaelu raiskamisest, saastades isegi inimtasandil . Me peame pidevalt puhastama end päeva stressist, alates väikestest ja suurtest vihadest tööle, eraelu pettumustest: kui me kasutame duši rõõmu keha puhastamiseks, peame kasutama teist meelt ... Näiteks regenereerivale jooga dušile!
4. Jooga lahkub tihti ja muutub elustiiliks : haruldane, säästlik ja lihtne lähenemine eksistentsile ei ole haruldane. Me piirame ohjeldamatut tarbimist ja kinnisideed sügavate, autentsete ja oluliste väärtuste avastamise (või taasavastamise) nimel . Üldiselt nihutab see suund tavaliste väärtuste skaalaga võrreldes eelistusi säästvamate ja ökoloogiliste valikute suunas meie tervise ja meie ümbritseva keskkonna kasuks.

Avastage meie ühendus loodusega, ka jooga kaudu

Jooga on väga ökoloogiline distsipliin, sest harmoonia sees ja väljaspool on filosoofia lahutamatu osa.

Olulise naasmise juurde naasmine on veel üks aspekt, mis on absoluutselt vastuolus tarbimisele iseloomulike jäätmete ja meid ümbritseva keskkonna hävitamise suhtes. Oleme valmistatud samast materjalist kui Loodus ja me oleme sellega väga tihedas seoses: selle kontakti taasavastamine kujutab endast esmalt võimalust isiklikuks ja vaimseks arenguks, kuid globaalselt on see kindlasti üks lahendusi meie armastatud planeedi päästmiseks.

Arendage jooga vastupidavust

Lisateabe saamiseks:

> Igat liiki jooga