Meie soolestik on paljude heade loodusolendite, aga ka patogeensete loomade forge. Viirused, bakterid ja parasiidid eksisteerivad heterogeenses keskkonnas, kus saabuvad seedimise kataboliidid, jäätmeelemendid, happelised vedelad ained, tärklised, suhkrud, valgud, mineraalsoolad, paljud transformeeritud ained.
Kui meie keha on hea tervise juures, on meie immuunsüsteem üldiselt võimeline võitlema patogeenide vastu, mis on meie heaolu jaoks ohtlikud, kuid mõnikord leiame end nõrkades tingimustes ja mõned meie soolestikku koloniseerivad infektsioonid on parimad.
Soole infektsioonide sümptomid
> Kõhupõletik : sageli kääritamise tõttu esinevad meteorismi vormid on häiresignaal;
> Valu kõhus : spasmid, ärritusest ja põletikust põhjustatud valu, nagu mõned koliidi vormid;
> Peavalu: sageli kui soolestik ei ole tasakaalus ja bakteriaalne taimestik on ammendunud, viib see migreeni vormidesse;
> Ammendumine : vale soole funktsioon nõrgendab organismi ja põhjustab väsimust;
> Inappetence : paistetuse ja spasmi tunne võtab sageli ära söömise soovi;
> Kõhulahtisus : vormimata väljaheited, bakterite olemasolu, üliaktiivne peristaltika on infektsiooni sümptomid.
Soole infektsioonide põhjused
Meie soolestikus elavad bakterid võivad olla väga salakavalad . Mõned väljastpoolt tulevad inimesed on eriti reageerivad. Kõige tavalisemad on Candida, Escherichia Coli, Salmonella, Shigella ja Giardia . Oluline on teha spetsialistile täpne diagnoos, et valmistada ette kõige sobivam ravi.
Sageli kirjendatakse antibiootikume, mis ühest küljest lüüa peksmist, ent vaesevad soolestiku taimestikku. Seetõttu on oluline tuvastada probleemi põhjus, et mitte halvendada seisundit DIY parandusmeetmetega.
Looduslikud abinõud soolestiku infektsioonide raviks
> Esimene abi, mida me saame oma soolele anda, on tervislik toitumine, punase liha loomsete valkude vaene, vorstide, friikartulite, suhkrute, juustude ja piimatoodete üldiselt vältimine, toores kala ja konservid. Toiduvalikute valik tundub olevat drastiliselt vähenenud, kuid tegelikkuses, kui me kontrollime oma dieeti mõneks päevaks, on meil suur kasu.
Valge riis, karotenoide sisaldav toores köögivili, näiteks porgandid, apteegitilli, valge liha, puuviljad nagu banaanid ja õunad, maitseained, mis põhinevad äädika asemel väikesel õlil ja sidrunil, on soodsamad soolestiku keskkonnas. Kiudude kasutamise osas sõltub subjekt ja nakkuse liik, nii et arst annab õige nõu.
> Prebiootikumid ja probiootikumid : me võime neid antibiootikumiravi toetamiseks täiendada. Nad aitavad tugevdada immuunsüsteemi, rikastavad bakteriaalset taimestikku patogeenide vastu. Lactobacilli, FOS, bacillus coagulans'i spoorid, inuliin, lühidalt öeldes, turul on võimalik leida toidulisandeid, mis vastavad kõikidele vajadustele, mis võimaldavad arendada kuni 10 miljardit head bakterit.
> Greibi seemnete ekstrakt : see on väga tõhus vahend teatud bakterite, sh helikobakteri pylori vastu. Võime võtta greibi seemneekstrakti nii kuivekstraktis kui ka vees-alkoholis: see takistab infektsioonide teket ja selle kasulikud mõjud mõjutavad kogu seedetrakti.
> Aloe Vera: lehtede geeli aloe vera on rahustav, niisutav, põletikuvastane ravim, mis aitab sooled mürgitustada ja jahtuda. Taimestikus rikas, niisutab ja kaitseb soolestiku villi, edendab peristaltikat ja pehmendab väljaheidet.
