Kuidas teha köögivilja majoneesi



See muutub nii kergeks ja samal ajal maitsevaks, et isegi teie mitte-vegaani või mitte-taimetoitlased ei tunne seda!

Vegaanimajonees, mida on lihtne valmistada, koos mõne põhikomponendiga, sukeldumissegistiga ja kena kauss, et seda säilitada, võib saada värske kapsas või sellerisalatite eriliseks koostisosaks, samuti kasutada seda võileibade valmistamiseks. mitmesuguste köögiviljade kastmed või nendega kaasnevad kastmed; see on suurepärane, näiteks rikastatud vähe tomatikontsentraati, mis on lisatud toores porgand, nagu oleks kokteilikaste; või paprika ja tšilliga küpsetatud kartulite veelgi maitsvamaks muutmiseks.

Suvel muutub see sinu aperitiivide jaoks kohustuslikuks!

Veg majoneesi retsept

Koostis 6/8 inimesele :

> 100 ml riisipiima, \ t

> mõned tilgad orgaanilist sidruni,

> teelusikatäis ja pool sinepit,

> 2 täpilist merisoola;

> umbes 150 grammi päevalilleõli.

Valmistamine: valage taimne piim suure servaga kaussi, lisage õli ja lisage väikese keskmise kiirusega. Te näete, et see hakkab paksenema, võttes keha ja struktuuri; seejärel lisage sinep, sidrunitilk ja lõpuks sool.

Maitse, et näha, kas maitsed on üsna tasakaalustatud, muidu tee vajalikke täiendusi. Vähem kui viie minuti jooksul on teie vegan majonees valmis! Enne söömist hoidke külmkapis vähemalt tund aega, kasutades selleks spetsiaalseid retsepte ja traditsioone.

See on lihtne vegaani retsept, gluteenivaba, palju vähem rasva kui traditsiooniline majonees. Odav, riisipiim (maitseelus tundlikum) võib asendada ka sojapiimaga, nagu giraosoolõli ja maisiõli, seda võib hoida külmkapis, hermeetiliselt suletuna, mõne päeva jooksul. Kui olete seda teinud, siis seda enam ei näe kaubanduskeskuste riiulitel!

Majoneesi värvi andmiseks saate kasutada kollajuuri: avastage köögis muid kurkumit

Lisateabe saamiseks:

> Vegaani toitumine: mis see on ja kuidas seda teha

Eelmine Artikkel

Taimsete teede valmistamine

Taimsete teede valmistamine

Taimete valmistamine: esimene samm Hea taimetee valmistamine ei ole nii lihtne, kõigepealt peate olema hästi informeeritud iga taime spetsiifilistest omadustest, võimalusest kasutada selle erinevaid osi (lilled, juured, puitunud osad, koor, lehed) ja nende kombinatsiooni. Kui ravimtaimede spetsiifilised tunnused on tuntud fütoproteraapia või kursuste ja eneseteostuse lugemise ja raamatute kaudu, võite proovida erinevaid osi ühendada. Siisk...

Järgmine Artikkel

Autode haige koer ja kass, kõik abinõud

Autode haige koer ja kass, kõik abinõud

Kuraator on Maria Rita Insolera, Naturopath Väga sageli võib juhtuda, et peate reisima oma koera või kassiga . Kuid see draiv võib olla koera või kassi valu , mõned looduslikud abinõud võivad aidata. Vaatame, millised. Mis on autohaigus Autode haigus või kinetoos Kreeka kìnetos / movimento'st on teaduslik termin, mis näitab ebamugavustunnet, mida üks auto autoga reisides kogeb . Liikumishä...