Ingveri eeterlik õli, kasu



Ingveri eeterlik õli: mida see on valmistatud

Ingver on ravimtaim. Juur, mis toodab ka ingveripulbrit, kasutatakse paljudes retseptides ja loomuliku abinõuna.

Auruvoolu risoomist saadud eeterlik õli sisaldab kogu värske ja värske või pulbristatud juure omadusi, võimendades selle toimet: tegelikult on eeterlikus õlis toimeained kontsentreeritumad. Lisaks võib eeterlikku õli kasutada mitte ainult sisemiselt, vaid ka sissehingamisel või segades teiste oluliste ja põhiliste õlidega, mis on mõeldud massaažide ja salvide jaoks.

Ingveri eeterlik õli: kasu

Ingveri eeterlikku õli võib kasutada nii sise- kui ka massaažiõlide koostisosana, lõhnalambis ja lahjendada veega vannide ja jalgade jaoks.

Eelised puudutavad peamiselt seedesüsteemi :

> N ausea : aeglase seedimise ja raskuse korral pärast sööki, kui teil tekib kõhupuhitus ja meteorism: ingveri eeterlik õli, mida kasutatakse kahe tilga mõõtmisel tassi kuuma veega, aitab seedida ja leevendada mao töö. Eriti pärast suurt ja rasva sööki on tema abi imerohi;

> R nohu, bronhiit, sinusiit, köha ja flegma üldiselt: kasutatakse lambis põletab essentsid ingveri terav lõhn võimaldab desinfitseerida keskkonda ja tegutseda lima ummistunud limaskestaga, leevendab sümptomeid ja aitab kõrvaldada;

> I ntestino : seedehäired ei lõpe ainult maos, vaid sageli hõlmavad ka soolestikku. Kõhukinnisus või düsenteeria ja meteorism näitavad, et midagi seedimist ei lähe nii nagu peaks. Kasutades ingveri eeterlikku õli, vees lahjendatud või väikeste savikommide abil, parandab soole olukorda, tasakaalustades selle funktsioone;

> T onic: seega on ingveri eeterlik õli kontsentreeritud energiseerija: nii sissehingatuna kui ka vannis ja massaažis kasutatuna leevendab see asteeniat, võitleb depressiooni ja füüsilise väsimuse vastu, viib tegevuse ja teeb ettepanekuid, liigutades nende passiivsust ta tunneb väsimust ja heidutamist;

> Ideaalne DIY hambapastadele : koos kaoliiniga (valge savi) ja sidruniga puhastab see loomulikult hambaid, stimuleerib igemete vereringet, värskendab ja lõhnab hinge. Verejooksude puhul tuleb seda vältida, sest igemetest väljuv veri peetakse traditsioonilises hiina meditsiinis mao soojuse sümptomit, mis tõuseb üles ja ingver võib seda teritada;

> Soojendab keha : seetõttu kasutatakse seda ka liigeste valu korral, kui on reumaatilisi haigusi või liigeses üldjuhul jäikus, kui seda jahutatakse. Ingveri eeterlik õli on seksuaalne stimulant, eriti meestele, ja mõlema soo jaoks soodustab see sotsiaalset suhtlemist: see soojendab keha ja südant;

> Toksiinide äravool : seda võib seetõttu kasutada tselluliidi ja turse massaažiõlide koostisosana. Kombineerituna professionaalse massaažiga või isegi pärast vanni kasutamist niisutajana ühendab see pehmendava ja kuivendava toimega;

> Y a ng : traditsioonilises hiina meditsiinis on kõik haigused, mille puhul ingverit kasutatakse (nohu, lima, halb seedimine, impotentsus), on yini laadi tasakaalustamatus, mis on tunginud kehasse. Seega on ingveri eeterlik õli inimestele näidustatud põhiseadusega yin või neile, kellel on dieedi või elustiiliga märgatavalt yini omadused (vähe liikumist, vähe soojust, vähe emotsioonide väljendust, varjulikkust, apaatiat, asteeniat, depressiooni, õhukindlust) liigne, laisk, piimatooteid sisaldav toit ja külmad toidud, suhkrud, alkohol), aga ka külmemad aastaajad.

Vastunäidustused

Samasugused vastunäidustused, mida soovitatakse enamiku eeterlike õlide puhul, kehtivad ingveri eeterliku õli puhul:

> Kasutamine raseduse ja imetamise ajal ei ole soovitatav ;

> Tuleks vältida puhta eeterliku õli kasutamist ja eriti tugevalt tuleks kasutada ingveri eeterlikku õli minimaalsetes kogustes, mitte rohkem kui 2 või 4 tilka lahjendada.

Lõpuks soovitame enne selle kasutamist, alati koos teiste baasõlidega nahal, kasutada tundlikkuse testi väikese osa nahaga käe sees.

Eelmine Artikkel

3 Tai vegaani retsepti

3 Tai vegaani retsepti

Värske salat, millele oleme eemaldanud krevetid, õrn puuviljane riis, populaarne tänava roog, mida liha ja muna asemel serveeritakse tofuga. Pange Tai õhtusöögile õhtusöögiks, soovides etnilist päritolu ja originaalsust, et tervitada ja austada isegi vegaani söögikohti. Som tam thai, läbivaadatud papaia salat Koostis 4 inimesele : > 300 grammi papaia (algne retsept nõuab toorsa papaia kasutamist, ikka roheline, kuid seda saab teha ka tavalise papaiaga); > 50 grammi rohelisi oad, > 5 kirsstomatit, > porgand, > 2 supilusikatäit maapähklit, > lubja mahl, > vürtsikas roheline p...

Järgmine Artikkel

Et võidelda stressiga, proovige Korea ženšenni

Et võidelda stressiga, proovige Korea ženšenni

Sügise pööripäev teatas hooaja muutumisest ja sageli juhtub meie keha üleminekuga ainevahetuslike muutustega, psühhofüüsilise stressiga, psühhosomaatiliste ilmingutega. Mõnikord toimib see lihtsalt elavdava vahendina, mis stimuleerib immuunsüsteemi ja tugevdab seda, mis tasakaalustab südame-veresoonkonna ja seedetrakti süsteemi, näiteks Korea ženšenn , Lõuna-Korea mitmeaastane taim, kuid mida leidub ka Hiinas ja Jaapanis palju aega hinnatakse ženšenni kõige elujõulisemaks. Korea ženšenn ja nä...