Instincoteraapia on tava, mis puudutab söömise viisi, järgides instinktiivselt seda, mida keha meeldib või ei meeldi. Uurime paremini.

>

>

>

>

>

>

Mis on instinktism

Instinktoteraapia on teatud tüüpi alternatiivteraapia, mis tuleneb Prantsuse Guy-Claude Burgeri ideest, konkreetsest ja vastuolulisest isiksusest, tšellistist ja lõpetajast, nagu ta väidab, füüsikas ja matemaatikas Lausanne'i ülikoolis, mida mõned peavad guruks. teiste poolt mõistetud ja süüdistatav. Ta alustas oma uurimist pärast haigust, mis oli teda isiklikult tabanud, uurimistööd, mis viiks teda inimese toidu instinkti, enesehoolduse ja selle tähtsuse mõistmisele.

Instinktteraapia näeb ette, et nii inimese kui ka loomade toitumist reguleerib loomulikult ja täiuslikult algne instinkt, mis omakorda kasutab lõhna ja maitset . Nende instinktiivsete võimete nõuetekohaseks ärakasutamiseks ei tohi toitu ega toitu mingil moel muuta.

Need on need, mida Burger nimetab " originaalseks toiduks ", lihtsaks, põhiliseks ja töötlemata, mõjutab või rafineerib erinevate päritoluga protsesside või toodete abil. Tegelikult, kui toiduaineid töödeldakse ja eemaldatakse selle põhilisest lihtsusest, segatakse see teistega, maitsestatakse, maitsestatakse, keedetakse või külmutatakse või tükeldatakse. instinkt ei tunne enam toitu.

Kuidas see toimib?

Nende järgijate sõnul on instinktoteraapia praktikas lihtne rakendada, piisab lihtsalt sellest, et ei kasutata kõiki toidu modifitseerimise meetodeid ja

võltsimine ja nende ostmine ja tarbimine, nagu nad on, ja toores. Näiteks tuleks kasutada värskeid puu- ja köögivilju, isegi parem kui mahepõllumajanduslik. Kasutatakse ka liha, mune ja kala, toitu, mida tuleb toorelt süüa, ilma maitseta ja ilma neid keetmata; lihtsalt nuusutage neid natuke rahulikult ja pöörake tähelepanu instinktile. Toiduained, mis kõige rohkem meelitavad, on sel ajal õige. See instinkt põhineb instinktide toimimisel ja selle kuulamise tundmisel. Instinkt avaldub sel moel: kui palju toitu on alla neelatud ja ilmuvad ebameeldivad tunded, nagu ebamugavustunne liiga vürtsika söögi jaoks või liiga happelise mahla või liiga küpsete viljade puhul või vastupidi, liiga küps, siin nendel hetkedel instinkt ütleb kehale, et on parem mitte süüa seda toitu, või kui olete täis, on see kahjulik ja kasutu muu toidu tarbimiseks. Selle teooria kohaselt suhtleb instinkt alati, mis on parim, mida inimene peab tegema, see on inimese otsustada ja seda õigesti süüa, vältides kõiki neid segadust tekitavaid toiduaineid, toiduaineid, mis on läbinud manipuleerimise, magustamise või muude muudatuste, nad muudavad maitset ja loomulikku olekut.

Siin on põhilised reeglid toidu instinkti ümberõppemeetodist, mis on välja võetud Burgeri raamatust "L'istintonutrizione":

• mis tahes toidu, mille temperatuur on üle 40 ° C ja alla 0 ° C, väljajätmine
• igasuguse mehaanilise denatureerimise välistamine (segamine, maitsestamine, kattumine, ekstraheerimine, purustamine, pigistamine, segamine)
• iga toiduainete klassi kättesaadavus on vajalik, välja arvatud piim ja piimatooted
• eelistatakse looduslike või halvasti valitud liikide, sortide ja tõugude eelistamist
• vältida kemikaalide sünteesitoodete abil saadud toitu
• lõhnavõimalus ja sülje refleks on ainus kriteerium süüa valimiseks
• maitsev alliestesia ja taastumine on ainus kriteerium söögikoguse määramiseks
• kvaliteetsete ja mitmekesiste toiduainete pakkumine on hädavajalik

Mida instinktteraapia ravib?

Toitumine on toitumismeetod, mis põhineb kahel põhiprintsiibil: geneetilise tähelepanutajätmise postuleerimine päritolustaatuseta toiduainetele ja toidu instinkti taasaktiveerimine. Tegelikult väidab Bruger, et nii sügavalt manipuleeritud toidud koguvad jäätmeid kehas, jäätmed, mis pikemas perspektiivis põhjustavad erinevate rakkude ainevahetuse probleeme, mis kahjustavad immuunsüsteemi õiget toimimist. Õige funktsionaalsus on muutunud, sest keha peab end võitlema mitte looduslike ainetega, vaid tehislikult inimese poolt toodetud, mõjutades meie rakkude aluseid, geneetilist koodi (DNA) ja seeläbi keha eksponeerides. suurem oht ​​tõsiste haiguste ja häirete tekkeks, näiteks vähk. Tema looja sõnul lahendaks instinktoteraapia paljud haigused ja häired, mis näivad sageli olevat ilma aluseta isegi pärast kõigi võimalike ja kujuteldavate testide tegemist, sest nad tulenevad sageli rakulise süsteemsetest probleemidest, mida on raske tuvastada tavaliste diagnostiliste meetoditega.

Kellele see on kasulik?

Tänu sellele praktikale on teatatud, et paljud inimesed on suutnud oma nahal oma igapäevaste menüüde instinktiivse reguleerimise eeliseid nii söögi ajal kogetava rõõmu kui ka tervise osas saadud tulemuste osas kontrollida. Burgeri sõnul võib selline praktika aidata kõikidel, kes kannatavad immuunsüsteemi probleemide ja häirete all, isegi vähktõve ajal. Instinktismi ja toorainete kasutamise kombinatsioon võib teadlase uuringute kohaselt olla suur ressurss paljude haiguste ravis, alates tsüstiidist nohu, grippi, ekseemile ja isegi allergiatele.

Seadus Itaalias ja välismaal

Need kohad on väga vastuolulised, sageli kahtluse alla seatud või ei ole „teaduslikult usaldusväärsed”. Tegelikult ei ole instinktismi kohta kliinilisi uuringuid, sest arstide ja teadlaste sõnul põhinevad Burgeri teooriad tema isiklikel kogemustel. 1983. aastal Prantsusmaal kasutusele võetud instinkt kvalifitseeris ka meedia kui sektantlik liikumine, tema leiutajat süüdistati ka ebaseadusliku meditsiini kasutamisel, mittekorrektsel ja hukka mõistetud reklaamil, samuti tema teooriate seksuaalse sfääri ülevõtmisel. Itaalias jääb see vähetuntud ja mittestandardseks tavaks.

Ühendused ja referentsasutused

Institut d'Anthropologie Génétique on praegu võrdluspunkt, asub Prantsusmaal Soisy-Bouy's. On ka teisi viite saite, mis räägivad sellest positiivselt, nagu blogi makeupyourowndamnmind või Instinctotherapie.

Kuid on ka saite, mis räägivad sellest negatiivselt, nagu prevensectes.