Aroomiteraapia on essentside ja lõhnaainete kasutamine tehnika füüsilise, vaimse ja emotsionaalse heaolu säilitamiseks ja parandamiseks.
Taimedest ja lilledest saadud eeterlikke õlisid kasutatakse toidu, kosmeetika, teraapia eesmärgil ja mõnes kultuuris ka rituaalsetel eesmärkidel, alates iidsetest aegadest.
Eeterlikud õlid kontsentreerivad paar tilka väga kasulikke toimeaineid nii kosmeetilistel kui ka terapeutilistel eesmärkidel. Nad kondenseerivad selle taime olemuse, millest nad pärinevad, keemilistes ja füüsilistes omadustes, teatades ka päritolu- ja kultuurikeskkonnast.
Nende väärtuslike looduslike elementide kasutamiseks parimal juhul võib kasutada erinevaid tehnikaid: sissehingamine, mähised, difuusorid, massaažiõlid.
Vaatame, kuidas kõlarid kasutada .
Aroomiteraapia hajuti abil
Eeterlike õlide hajutid avaldavad kasutatavatele õlidele erinevat mõju, sest keskkond, mille kaudu need on hajutatud, ja temperatuur, millega neid kuumutatakse, on erinevad.
Eeterlike õlide rakendused
Küünla hajuti
Eeterlikke õlisid võib levitada eeterliku õli lisamisega küünla vahale . See meetod soojendab ja põletab eeterlikku õli, muutes selle lõhna kiiresti vabaks.
Eeterlikud õlid on tuleohtlikud, seega on kergem kasutada suure läbimõõduga küünlaid ja pöörata tähelepanu sellele, et õli ei puutu kokku õliga või leekiga.
See on kasulik, kui soovite lühikese aja jooksul luua intensiivset atmosfääri ja seda ei soovitata ravida aroomiteraapias .
Aroomi hajuti
On mitmeid eeterlike õlide hajutajaid, mis koosnevad küünaldega kuumutatud väikestest keraamilistest, looduslikust kivist või klaasist vaasidest .
Neid difuusoreid kasutatakse õlide lisamisel veega ja võimaldatakse aroomidel järk-järgult levida. Temperatuur on madalam kui vaha, mistõttu vabanenud parfüümid on vähem ohustatud ja vähem intensiivsed.
See on eelistatud meetod keskkonna puhastamiseks ja atmosfääri loomiseks kogu kodus, muutes aroomiteraapia kasulikuks igaüks, kes seal elab ja elab.
Elektrilised hajutid
Elektrilistel kõlaritel on sama funktsioon, mis valgustite toiteallikatel. Siiski on neil eeliseks, et nad suudavad aroome levitada palju kauem, suuremates kogustes ja kiiremini.
Muud eeterlike õlide levitamise meetodid
Eeterlikke õlisid võib hajutada ka muul viisil, näiteks jättes mõni tilk lambipirnile, mis pärast kuumutamist vabastab essentsid. Kahjuks võivad lambid nagu küünlad jõuda temperatuurini, mis kahjustab õli aromaatset märkust.
Teine meetod eeterlike õlide levitamiseks on pihusti kasutamine . Eeterlikud õlid lahustatakse vees ja seejärel puistatakse keskkonda. Seda meetodit kasutatakse kardinate või vaipade puhastamiseks või aroomiteraapiaks taimedel.
Lõpuks võib eeterlikke õlisid levitada küttepuude abil . Kui teil on kamin, siis saate kasutada logi, mis on tavaliselt mänd või küpress, millele langetada mõni tilk eeterlikku õli ja seejärel põletada kaminas.
Tuleb alati meeles pidada, et õlid on tuleohtlikud, nii et ainult üks tilk logi kohta on piisav ja ainult üks palgikütt.
Eeterlike õlidega deodorandid kodus
