Mis on Buddha ärkamine



Murdke kiiresti õige hommikusöögiga

Kiire öösel, see on see, mida hommikusöök vajab, mõeldes sellele on sõna "hommikusöök" tähendus.

Päeva ei saa alustada vaid kohviga, vaid sellepärast, et keha vajab taaselustamist ja õige toidu alustamist .

Lühidalt öeldes on Buddha ärkamine (ärge petta nime!) Kas koostisosade segu - jahu, jahvatatud seemned, looduslikud valgud ja puuviljad -, mida kasutatakse tervisliku hommikusöögi valmistamiseks ja mis valmistatakse vaid mõne minuti jooksul, lisades lisaks taimsest piimast või veest.

Lõplik vorm on rikkaliku pudruga kausi sisaldav kaussi, mida on soovi korral kaunistatud värskete puuviljade või seemnetega.

Buddha kausi koostisained

Buddha ärkamine on valgu- ja väärtuslike toitainetega rikkalik toit, mis on hästi küllastunud ja kergesti seeditav.

Vääraste koostisosade kombinatsioon muudab Buddha ärkamise supertoiduks või pigem superkolatsiooniks .

Võite proovida erinevaid maitseid ja maitseid, kakaod, banaanid, ananassid või maasikad, seejärel lisada värskete puuvilja- või köögiviljade siirupite ja toitvate seemnete lisand.

Leiad, mida leiate:

> lina seemned;

> chia seemned;

> lucuma, Peruu energiakasv;

> maca;

> jahu jahu ;

> banaan, mango, ananassi, maasika, açai või baobabi jahu;

> tatar;

> riis või kanepivalk;

> magus bunting jahu ;

> mandlid, kakao, vanilje;

> nisu rohi.

Uudised Iswari kohta: Iswari on ettevõte, mis on kokku loonud ja loonud selle toote, mis on sündinud Portugalis, mõne kilomeetri kaugusel Lissabonist, turuliider supertoidu sektoris ja on esindatud 18 riigis üle maailma koos vegaani ja superfood ettepanekutega.

Ametliku veebilehe spetsiaalsel lehel on lisaks blogile ka spetsiaalne nurgas, mis on pühendatud supertoidul põhinevatele retseptidele.

Loe ka retseptid chia seemnetega >>

Eelmine Artikkel

D-vitamiini tähtsus tervisele

D-vitamiini tähtsus tervisele

D-vitamiini puudus on palju levinum kui arvata, sest tänaseks toimub meie elu ruumides, kontorites, tehastes, kus valgusallikana on ainult elektriline valgus ja mitte päikesevalgus, ainus oluline tegur selle vitamiini tootmisel ja aktiveerimisel. Kuid isegi kevad-suve ajal ei parane olukord palju enam, nagu lisaks elu sulgemisele suletud kohtades, kui me ennast päikese kätte paneme, puistame end päikesekaitsetooteid, mis pärsivad peaaegu kõigi UV-kiirte neeldumist põhjendamatult, põhjendamatult, et päike on kahjulik ja esindab melanoomi põhjust, mis ei ole kehtiv teaduslik tugi, välja arvatud e...

Järgmine Artikkel

Skaala naeratab sind: Ayurveda kaotab kaalu

Skaala naeratab sind: Ayurveda kaotab kaalu

Lääne kultuuris, mis on kaalutud ja ülelaaditud, on sõna " toitumine " muutunud sünonüümiks kehakaalu langetamise režiimile, kaotades seega oma algse tähenduse "eluviisist" (ladina keelest , omakorda Kreeka δίαιτα , dìaita ) Ayurveda meditsiiniteadus, mis annab toidule üksikisiku tervisele olulise rolli, jääb ustavaks originaalsele vaimule. Toitumine, mis ei...