Astroloogia, psühhofüüsilise kurnatuse ja isegi depressiooni seisundid võivad kergemini tekkida hooajaliste muutustega: kool lõpeb, viie aasta pikkune õpingute tsükkel lõpeb ja elu muutub kuidagi muutumas, algab kõrvetav soojus, üks tundub väsinud, tühjendada.
Neile, keda kahjuks depressioon ise tabab, muutub uimastiravi sel hooajal kliima, isegi pühade tõttu veelgi raskemaks.
Lühidalt öeldes on meid mõjutavad tegurid palju, nii et miks mitte lisada mõningaid looduslikke, kuid võimsaid abinõusid nagu eeterlikud õlid, et leevendada mõningaid raskemaid tingimusi? Vaatame nende eeterlike õlide omadusi, mis on kasulikud depressiooni korral .
Sidrunbalm eeterlik õli
Tema nimi kreeka keeles tähendab " mesilaste leht " ja vanematele melissa oli taim, mis osales mee elustamisprotsessis oma päikeseenergiatega.
Vanades tekstides lugesime dellamMelissat kui ravimtaime, mis suudab toetada närve, südant, halva tuju ja melanhoolia ära juhtida .
Seda tunnustati kreeka, roomajate, aromaatsetes traditsioonides; karmeliidid olid destilleerinud sidrunipalli eliksiiri, mis sai kuulsaks Kriiseliitide antistaatilise veena, mida ikka toodetakse unetuse, neurooside ja melanhoolia raviks.
Melissa eeterlik õli mõjutab närvisüsteemi lõõgastava, kuid ka elavdava tegevusega; see on näidustatud emotsionaalse trauma tõttu depressiooni korral . See avaldab tasakaalustavat mõju, piirab liigseid omadusi, tugevdab isiksust ja kontrollib emotsioone.
- Keskkonnas kasutamiseks 5 tilka difuusorisse kuuma veega.
- Sisekasutuseks: 1 või 2 tilka suhkrukubile või supilusikatäis mett infusiooniga.
Hoiatused
Me ei soovita kasutada Melissa eeterlikku õli kilpnäärme düsfunktsiooni all kannatavatele inimestele, sest see võib häirida kasutatavaid ravimeid.
Baha lilled võivad samuti olla abiks depressiooni ravis
Eeterlik lavendel eeterlik õli
Lavendel on taim, mida me kõik teame, ainus nimi toob esile oma värvi ja lõhna, mõnikord isegi Provence'i heinamaade pilte, mis hävitavad ja joovastavad nägemist ja lõhna.
Lavendli kasutamine on möödunud sajandite jooksul ja jätkub tänaseni; see on hügieeni, puhtuse, puhastamise sünonüüm ja on sageli seotud ristimise riisiga. Tegemist on taimega, mida juhib Kuum ja on seetõttu tihedalt seotud naissoost maailmaga.
Lavendli eeterlik õli on suurepärane põletikuvastane, dekongestantne ja kesknärvisüsteemi tasandil avaldab see tasakaalustavat toimet : see rahustab emotsioonide liigseid, soodustab une, toob kaasa nõrkuse ja asteenia. Seda võib kasutada nii ärevuse, stressi, närvilisuse tingimustes, nii melanhoolia, apaatia kui ka kurbuse tingimustes.
- Aromaatne lavendivann: õhtul 3 või 4 tilka vannivette, et sobitada oma tasakaalu ja puhastada ennast päeva kaalust.
- Difuusorina ümbritseva aroomiteraapiana 5 tilka.
- 3 või 4 tilka kandevõlisse, mida tuleb pärast vanni levida kehale.
Kuidas ravida depressiooni taimsete ravimitega
Šoti männi eeterlik õli
Šoti mänd on hermafrodiitne taim ja toodab nii mees- kui ka naissoost lilli. Sümboolselt on seega tegemist suure generaatorjõuga taimega, millel on väga tugev elutähtsus.
Pine eeterlik õli on näidustatud väsimuse, apaatia, depressiooni tekkimise stimuleerimiseks ja dünaamilisemaks muutmiseks. Selle toime peegeldab neerupealise koore hormoonide tootmiseks, mis on mõeldud keha toetamiseks stressi ja psühho-füüsilise väsimuse hetkedel.
See on meeste tugevuse parandamise vahend, mis kalibreerib ja mõõdab isiksust, tugevdab enesehinnangut ja on hea seksuaalne taastuveneraator.
- Levitamiseks keskkondades: 5 tilka.
- Vannid või aromaatsed dušid: lahjendatakse neutraalses mullivannis või tl õlitõvest, mida keha masseeritakse (3-4 tilka).
- Lokaalsed rakendused: 2 tilka randmetele või peopesale.
