Nüüdseks me kõik teame, et Hiina ja Jaapani roheline tee on meie keha tõeline vahend. Neil on antioksüdandid, kasvajavastased, antibakteriaalsed, hüpoglükeemilised ja kuivendavad omadused . Mõnikord on aga ekslikult arvatud, et see, mis on "loomulik", on tingimata kahjutu, see ei kahjusta. Tegeli...
Funktsionaalne koolitus - või tuntud ka kui funktsionaalne koolitus - aitab parandada mitte ainult sportlikku žestit, vaid ka tajumist enda kohta kosmoses ja tõhusust, millega teatud tegevused toimuvad. Uurime keha tehnikat ja kasu tervisele. Funktsionaalne koolitustehnika: funktsionaalne jah, kuid mis? F...