Vana mündi tee
Mündi omadused olid tuntud juba iidsetest aegadest. Kogu maailmast pärit mungad kogusid ja kuivatasid seda, tarbides piparmündi infusiooni või taimeteed ise või lisades koostisosi ja muid maitsetaimi, nagu sidrun-palsam, salvei, saialill, mallow, cornflower ja kummel.
Piparmündi taimeteel on eriline maitse, värske ja samal ajal õrn. Seedetrakti ja janu kustutamine sobib nii suveks kui külmaks või toatemperatuuril ja talvel soe. Minti kasutatakse ka toonikuna ja stimuleerivana füüsilise väsimuse vastu .
Kuidas keha mündile reageerib
Piparmündi roheline leht läheb positiivseks kohe maos ja sooles . Seetõttu võib see olla kasulik abinõu halva seedimise, iivelduse, soolestiku ebamugavuse korral. See taim aitab ka kõrvaldada gaasi ja turset.
Mündi taimetee on hea vahend isegi nohu, sinusiidi, köha ja kurguvalu korral, aga ka halitoos . Sel põhjusel, samuti taimses tees, võib seda kasutada ka kuristamiseks, võib-olla ka lusikatäie mettega. Kõhulahtisus, menstruatsiooniline valu ja füüsiline väsimus on teised häired, mida rahu saab rahustada mündiga.
Mentool toimib ka kerge valuvaigistava toimega, kuid seda tuleb kasutada ettevaatusega, sest see võib põhjustada närvisüsteemiga seotud häireid. Vastunäidustused ilmnevad neile, kes põevad hiatia herniat ja seedetrakti haavandit. Selle choleretic tegevus ei soovita selle kasutamist isegi sapikivid. Taimekasvatusega tee pikaajaline kasutamine ja ülemäärased doosid võivad soodustada unetust, kuna stimuleeriv toime kesknärvisüsteemile on vältimatu, sest maitsestamiseks teedel ei tohi unetust vältida. Müntide kasutamist lapseeas tuleb siiski vältida.
Kuidas valmistada piparmündi teed
Mündi võib kasutada nii värskeid kui ka kuivatatud lehti, umbes 300 grammi liitri vee kohta . Kui vesi keeb, valage piparmündilehed teekannu ja soovi korral teisi maitsetaimi ning seejärel oodake mõni minut (umbes viis) infusiooni. Kui see aeg on möödunud, on piisav, kui preparaat filtreeritakse sõelaga ja valatakse infusioon tassile. Joogi magustamiseks võite kasutada mõningaid supilusikatäit mett või sidrunimahla.
