On tingimusi, mis õõnestavad meie tasakaalu, meie suhtumist ümbritseva ruumi. Üldiselt likvideerime need ühe määratlusega: vertigo ! Tegelikkuses on peapöörituse põhjused erinevad ja neid tuleb väga tõsiste probleemide vältimiseks hoolikalt uurida .

Seos emakakaela ja vertigo vahel

Selleks ajaks, kui me ütleme emakakaela, selle asemel, et näidata osa selgroost, mõtleme me häire, lihaspinge ja valu, peapöörituse ja peavalu üle ... Praegu ei ole keegi veel leidnud võimalusi öelda: " Mul on selgroog" või " Mul on nimmepiirkond!

Kolonni emakakaela osa on paljude meie propriocettorside asukoht, mis on vajalik keha paigutamiseks kosmosesse koos silmade ja kõrva vestibulaarse aparaadiga, mis on täpselt määratletud tasakaalu organina.

Kui wobblingu tunne võtab jõudu, ei reageeri füüsiline ja motoorne stabiilsus käskudele ja tundub, et kogu maailm pöörleb, mis tähendab, et üks neist kolmest mõõtmest on tasakaalus.

Sageli on esimene kontroll, mis on tehtud, seotud vererõhuga : üle või alla muutused võivad tõepoolest põhjustada tasakaalu raskusi.

Vertigo võib olla otoliitide liikumise , labürindiidi või visuaalse teravustamise raskuse sümptomaatika, aga ka kaela lihaste jäikus või emakakaela selgroo kõrvalekalle. Viimasel juhul räägitakse seetõttu emakakaelavähist, üldnimetusest, mis osutab selle osa valulikkusele ja sellega seotud korrelatsioonihäiretele. Kuidas sekkuda?

Emakakaela ja vertigo, õiguskaitsevahendid

Kui tekib peapööritus, tuleb konsulteerida arstiga, kes suudab patsienti esimesest meditsiinilisest anamneesist õigele praktikule saata. Kui põhjus on seotud emakakaelaosa probleemidega, loob ortopeed või füüsik arstide kontrolli ja sobiva ravi.

Meditsiiniteraapiate toetuseks on palju täiendavaid erialasid, mis aitavad kiirendada remissiooniaega, kui neid praktiseerivad akrediteeritud spetsialistid:

> Shiatsu: see meetod ei seisne ainult akupressioonis, vaid ka venitamises ja manipuleerimises, ning see võib olla väga tõhus resolutsiooni tee lihasjooksu põhjustatud peapöörituse korral .

Shiatsu-ravi võib alata ka kaelapiirkonnast eemal asuvatest piirkondadest, et lõõgastuda hingamise ja refleksitsoonide stimuleerimisega, et läheneda valu punktidele kergemini;

> osteopaatia : juhul, kui peapööritus oli tingitud emakakaela nihestamisest, on osteopaat näitaja, mis on võimeline rakendama väga täpseid ja õrnaid manipuleeringuid, mille eesmärk on rabanduse ümberlülitamine.

Sageli rakendatakse ka kranio-sakraalseid meetodeid, mis taastavad vale asendi, pinguliste tööde, igasuguste traumade tõttu kaotatud tasakaalu;

> pilates : kui häire on lahendatud, saab tulevikus tekkivaid pingetõkkeid emakakaela piirkonnas ennetada, rakendades posturaalset ümberõpet ja kontrollitud võimlemist, nagu pilates.

Sobiva masina ja treeneri juhendamise abil aitab kehaline liikumine hoida lihaseid elastsena ja paindlikult. Seda tehes saab enne vertiigo tekkimist korrigeerida mõningaid ebaühtlustusi;

> lõõgastavad massaažid : iga kord ja siis peate ennast ise kandma, võib-olla üks kord kuus või (kui võimalik) iga 15 päeva järel. Tund tunnis udurveda massaaž soojade õlidega võimaldab teil lõõgastuda oma meelt ja keha, lõdvestada lihaseid ja lasta oma energial vabalt voolata.