Proantotsüaniidid: omadused, kasutamine, vastunäidustused



Kuraator on Maria Rita Insolera, Naturopath

Proantotsüaniidid on antioksüdantide perekond, mis leidub viinamarjade seemnetes, punases veinis ja Prantsuse mere männi koores, palju võimsam kui vitamiinid C ​​ja E, mida on juba ammu peetud kõrgetasemeliseks antioksüdandiks. Scorpiamole parem.

Punane vein, mis sisaldab rohkelt proantotsüaniine

Mis on proantotsüanidiinid

Proantotsüanidiinid on polüfenoolsed ühendid, millel on väga kõrge antioksüdatiivne toime ja mis on kasulikud mikrotsirkulatsiooni ja vereringe jaoks.

Väga sage, et proantotsüaniidid on kasulikud südame-veresoonkonna haiguste ennetamiseks ja neil on põletikuvastased, antimutageensed ja antiedematilised omadused.

Proantotsüanidiinide põhifunktsioonid

Proantotsüanidiinide põhifunktsioon on vabade radikaalide toime neutraliseerimine. Nad toimivad tänu nende võimele taaskasutada C-vitamiini, säästa E-vitamiini oksüdatsioonist ja kustutada suurema hulga vabu radikaale kui enamik teisi antioksüdante . Vabade radikaalide kõrvaldamisega vähendavad proantotsüaniidid sellega seotud toimeid. Eelkõige:

  • Nad kaitsevad südant, vähendades haiguste riski. Nad vähendavad veres sisalduvaid rasvu, toimivad veresoonte pehmendavatena, vähendavad vererõhku, takistavad verehüüvete teket.
  • Nad tugevdavad ja parandavad sidekoe : nad takistavad kollageeni lagunemist ja parandavad vabade radikaalide kahjustusi.
  • Nad toimivad loomuliku päikesekaitse eest : päikesekiired hävitavad kuni 50% naha rakkudest; proantotsüaniidid vähendavad seda väärtust umbes 15% -ni.
  • Nad parandavad vereringet, tugevdades veresoonte seinu. Seetõttu on nende kasutamine kasulik vereringehäiretega patsientidele, nagu infarktid, diabeetikud, artriit, suitsetajad, suukaudsete kontratseptiivide kasutajad ja kardiovaskulaarsete puuduste all kannatavad inimesed.
  • Parandage kognitiivset funktsiooni . Võimalik ületada aju-aju barjääri, suudavad proantotsüaniidid vabade radikaalidega võidelda otse aju veres. Tulemuseks on vaimse teravuse paranemine ja väiksem kokkupuude apopleksiaga.
  • Allergilised ja põletikulised reaktsioonid kaovad . Proantotsüaniidid inhibeerivad histamiini tootmist, tegelikult kasutatakse neid allergiate ravis.

Püknogenooli, proantotsüanidiini tüübi omaduste kohta saate rohkem teada

Kus nad on?

Proantotsüanidiinid avastati kõigepealt merikõrva koorekstraktides. Seejärel avastati tänu täiendavatele uuringutele, et Vitis vinifera seemned on nende molekulide poolest väga rikkad, eriti need, mis kuuluvad rubra sortidesse.

Sügisel kogutud lehtedes sisalduvad toimeained, kui nad võtavad punakate toonide, millest lähtub mõiste " punane viinapuu ", kuuluvad polüfenoolide, eriti bioflavonoidide (antotsüaniidid ja proantotsüanidiinid) kategooriasse ning teostavad intensiivset antioksüdantset toimet. põletikuline.

Vitis vinifera seemnetest saadud kuivatatud ekstraktid võivad tiitrida 85-90%. Proantotsüaniidid on peamiselt männi koor, viinamarjade seemned ja punane vein, aga ka tsitrusviljad ja mustikad . Proantotsüaniidiekstraktid on saadaval tablettide kujul.

Proantotsüaniidide vastunäidustused

Proantotsüaniidid on praktiliselt vabad toksilisusest, kuid seda tuleb vältida raseduse ja imetamise korral.

Viinamarjasordi ekstraktis sisalduvatele proantotsüaniididele on antud antikoagulante, mistõttu ei ole soovitatav neid seostada trombotsüütide vastaste ravimitega.

Proantotsüanidiine sisaldav punane viinamarjade omadus, kasutamine ja vastunäidustused

Eelmine Artikkel

8. märts Naiste päev, kuidas seda kulutada

8. märts Naiste päev, kuidas seda kulutada

Kuluta naistepäeva loomulikul viisil "Vana iidse prohveteeringu kohaselt saabub päev, kui naiselik vaim ärkab pika letargiast ja võitleb vihkamise ja hävitamise kustutamiseks ning lõpuks loob rahu ja harmoonia maailma." Nii kirjutas Andide kuradiero Hernán Huarache Mamani oma kuulsasse raamatusse "Kardera ennustus" . Üks i...

Järgmine Artikkel

Ayurveda ja toitumine

Ayurveda ja toitumine

Et paremini mõista, kuidas Indias ja iidse meditsiinilise loodusliku Ayurveda süsteemis kaalutakse toitumist ja millist tähtsat rolli see mängib, anname väikese sissejuhatuse Ayurveda , lihtsalt selle teaduse peamiste aluspõhimõtete kujundamiseks. Esiteks sekkub Ayurveda füüsilisele, vaimsele, vaimsele ja sotsiaalsele tervisele ning samal ajal kohtleb haigeid ja haigeid . Ayurved...