Looduslikud juuksehooldustooted toidavad ja restruktureerivad meie kahjustatud juukseid ning aitavad neil end kaitsta päikesevalguse, soolaõhu, tuule, ujumisbasseini kloori, keemiliste töötluste (värvained, mustandid, püsiv) või mehaaniliste töötluste eest.
Sel põhjusel on oluline kasutada loodusest tulenevaid abinõusid, mis suudavad meie juustele uut elujõudu anda, õige toitumise, mis sisaldab palju antioksüdante, aminohapet, mineraalsoolasid ja vitamiine ; ja meie juustele kantavad looduslikud tooted, nagu vääris-taimeõlid.
Looduslikud juuksehooldusvahendid, et tugevdada ja toita neid seestpoolt
- Nisu idud : selle eelised tulenevad väärtuslike B-vitamiinide (B1, B3, B5 ja B6), letsitiini, provitamiini A, D esinemisest, kuid kõige iseloomulikum see on E-vitamiini kõrge sisaldus, mis mängib olulist antioksüdatiivset toimet kudede rakkudele, mis on võimeline vabanema vabade radikaalide tasemest. Üha enam uuringuid lepivad kokku vabade radikaalide mõju vananemisprotsessides ja nendega seotud haigustes. Nisuidu võib leida taimeõlina, helvestes ja seda võib toorainena lisada, maitseainena salatites, kastmetes jne.
- Õliseemned : tõelised aardekarbid, õlised seemned ja puuviljad on rikkalikud omadused, mida on raske leida muudest toiduainetest ja mis on organismi jaoks hädavajalikud. Neil on kahekordne tervendamise ja toidu eesmärk. Õliseemned, nagu linaseemned, on väärtuslikud rasvhapete allikad, mis toidavad juukseid ja aitavad reguleerida sebumi tootmist . Nende hulgas mainitakse ka mandleid, seesami seemneid ja päevalilleseeme.
- Proteiinirikkad toidud: munad, liha, kala, õlle pärm annavad mahu ja sära tänu B5-vitamiini olemasolule, mis tugevdab, vähendab lõhenenud otste moodustumist, muudab juuksed kergesti kammiks ja neutraliseerib valged juuksed. Need toiduained sisaldavad aminohappeid nagu tsüstiin ja lüsiin, mis moodustavad juuste keratiini; biotiini ja A- vitamiini, mis tugevdab selle struktuuri.
- Terved terad : riis, kamut, oder, speltanis, amarant, nisu pakuvad kiudaineid, vitamiine, nagu väga oluline vitamiin B 12, sageli puuduvad taimetoitlased, raud ja süsivesikud, mis on olulised tervete ja eluliste juuste säilitamiseks.
- Puu- ja köögiviljad : eriti porgand, petersell ja spinat on väga olulised toitainete allikad, nagu vitamiinid, mineraalsoolad . Peamised koostisosad on raua, fosfori, kaltsiumi, kaaliumi, naatriumi, magneesiumi ja vase, samuti C-vitamiini, D-vitamiini, E-vitamiini ja kompleksi B vitamiinide esindajad. suitsetamine (mis kiirendab pleegitamist) ja antioksüdantidega rikas toit: rohelised lehtköögiviljad nagu sigur, kapsas ja brokkoli, köögiviljad ja kollased ja oranžid puuviljad, nagu aprikoosid, kõrvitsad, hurjad ja seejärel kaunviljad.
- Õlle pärm: selle tarbimine avaldab soodsat mõju soole bakteriaalsele taimestikule, nahale, naeladele ja juustele. Peale selle parandab õlle pärmiga toidulisand juuste väljanägemist, andes meie juustele kõik nende tervise ja ilu säilitamiseks vajalikud ained.
Murumuru või juuste omadused ja kasutusalad
Looduslikud juuksehooldusvahendid nende kaitsmiseks ja toitmiseks
Mähkides, maskides või palsamites kasutatavaid taimeõlisid, enne pesemist, võib kasutada absoluutselt või segada, et ära kasutada erinevaid omadusi või koos teiste ainetega, nagu jogurt ja mesi.
- Linaseemneõli: see on juuste ilu valikuline vahend. Linaseemneõli kasutatakse naha, kahjustatud ja kahjustatud juuste toitmiseks. Selles taimeõlis rikas toit toob suure hulga olulisi polüküllastumata rasvhappeid, nagu omega 3-6 või F-vitamiin, toitaineid, mida organism ei suuda toota.
- Riitsinusõli: seda kasutatakse rabete ja kuivade juuste raviks või kergesti purunemiseks, kuna see toimib toitva, tugevdava ja pehmendava toimega . Tegelikult õnnestub ta tasakaalustada juuste kiudude rasvasisaldust (mis on kadunud eriti vars ja otsas), takistades nende nõrgenemist ja eelkõige vältides lõhenenud otste teket. Väga tihe ja filmiv, kuid mitte eriti lihtne kasutada, kuna see on eriti tihe, on hea kombineerida see magusast mandliõli kogusest, mis sisaldab mõlemat osa kastoorõli osas.
- Kookospähkliõli: kookospähkliõli pakkimine enne šampoonimise aeglustumist (valge juuksed), toidab ja poleerib varre, suurendab juuste mahtu ja suurendab selle sära.
- Shea või: kõrge E-vitamiini sisaldus muudab selle eriti sobivaks kuivade juuste toitmiseks, kaitstes väliste mõjurite, nagu tuul, päike, külm. Tänu oma kaitsvatele, pehmendavatele ja niisutavatele omadustele on see lilleline taimne lipiid looduslikus kosmeetikas üha populaarsemaks . See kaitseb ja elastiseerib kudesid, sest see tugevdab ebapiisavat hüdrolipiidset kilet, mille puudumine põhjustab kuivust, dehüdratsiooni ja hõõrdumist. Vähesed pakendid on piisavad enne šampoonimist, et taastada tugevus ja elujõulisus isegi kõige rohkem ära kasutatud, rabe ja kuivadele juustele.
- Arganiõli: tänu E-vitamiini ja antioksüdantide esinemisele toimib see nahale kaitsva toimega, kaitstes seda väliste ainete, näiteks päikese või külma ja suitsu eest. Seda taimeõli kasutatakse näo- ja kehahoolduses looduslikus kosmeetikas, kuna see toidab ja niisutab nii nahka kui ka kuiva, rabe, rabe ja läikivaid juukseid või rikub päikest ja merest .
