Meditatsioon, tehnikad ja eelised
looduslik ravi
Meditatsioon, tehnikad ja eelised

Meditatsioon, tehnikad ja eelised

Eriti meditatsioon , evolutsiooniline reis ja iseendaga liitumise hetk, mis soosib psühhofüüsilist heaolu. Kõik erinevate meditatsioonitüüpide kohta. Aurobindia meditatsioon Budistlik meditatsioon Kristlik meditatsioon Kundalini meditatsioon Meditatsioon Mandala Merkaba meditatsioon Online-meditatsioon Osho meditatsioon Meditatsioon lastele Samatha meditatsioon Tantriline meditatsioon Taoistlik meditatsioon Tiibeti meditatsioon Transsendentaalne meditatsioon Vipassana meditatsioon Patanjali Yogasutri meditatsioon Zen meditatsioon mindfulness ERIEKS...

Käärsoole vesiravi ja selle eelised

Käärsoole vesiravi ja selle eelised

Käärsoole vesiravi Mis on käärsoole? Tuntud ka kui “ jämesoole” , on käärsoole seedetrakti terminaalne osa, mis on lühem ja suurem läbimõõdust kui "link" peensool. Käärsool on põhiline osa seedimisest ja üks põhiolemus üksikisiku heaolust, nii et ta peab pühendama sellele organile teatud tüüpi ravi, mida tuntakse käärsoole hüdroteraapiana. See koosneb omamoodi sise...

Minu silmad: kuidas lugeda iridoloogilist kaarti

Minu silmad: kuidas lugeda iridoloogilist kaarti

Kuidas lugeda iridoloogia kaarti Igaüks, kes on üle 40-aastane, mäletab, et klassikaline perearst ei külastanud oma visiidi ajal patsiendi silma kontrollimist. See ei olnud ilmselgelt iridoloogia, vaid arsti õige instinkt, et mitte jätta keha põhiosa välja. Iridoloogia, naturopaatia uurimise vahend, on võimeline andma teavet kogu organismi kohta, tuginedes üksnes graafilistele ja kromaatilistele märkidele, mida ta leiab muutunud psühhofüüsilise tasakaalu all olevate subjektide iirises ja mis on märgitud iridoloogia kaardil. . Sel moel võ...

Looduslikud abinõud väikeste suvekahjustuste korral

Looduslikud abinõud väikeste suvekahjustuste korral

Pühad mere ääres, mägedes, maal või linnades võivad põhjustada mõningaid lõkse; päike, kuumus ja liikumine võivad põhjustada ebamugavust ja väiksemaid haigusi. Vaatame, kuidas toimida looduslike abinõude abil meduuside nööri, päikeselööbe, sääskhammustuste, autohaiguse ja madala vererõhu vastu. Mida teha, kui meduu...

Holoperkektiivne massaaž: mis sind inspireerib?

Holoperkektiivne massaaž: mis sind inspireerib?

Esmane tähelepanek On loote elus, et me saame oma elu esimesed taktiilsed ergutused. Niipea, kui puutetundlikud tundlikud lõpetamised on piisavalt arenenud, et oleks võimalik edastada sensoorsed stiimulid arvutikeskusele (aju), mis on samuti omandanud piisava küpsuse nende tõlgendamiseks, ilmneb emaka keskkond kohe puutetundlike stiimulite allikana. Amn...

Kurguvalu ja farüngiit

Kurguvalu ja farüngiit

Farüngiit on neelu, mis on ninaõõne suuõõne ja söögitoru, kõri ja kesknäärme, limaskesta põletik . Selles kehapiirkonnas vastab suukanal kanal seedetraktile ja hingamisteede hingamisteedele. Orofarüngeaalse trakti sammal võib seega tekkida ärritus ja põletik, põhjustades farüngiiti. Kõige tavalisemas kõnepruugis me ei kasuta terminit farüngiit, mis on arsti poolt diagnoositud haiguste nimetus, kuid me kasutame seda mõistet kurguvalu. Tavaliselt tekib se...

Kas teil on võimalik kursust muuta?

Kas teil on võimalik kursust muuta?

Eile pärastlõunal näitas üks minu klientidest Life Coaching-seansi ajal oma ebamugavust, selgitades mulle, kuidas ta nüüd tunneb end " ebarahuldavasse suhetesse ", mis on erinevalt ette kujutanud ja kuidas ta tunneb tugevalt võitlust selle üle, mida teha, sest " nüüd on asjad läinud hästi ". Kes pole o...

Lagritside terapeutilised omadused

Lagritside terapeutilised omadused

Lagritsa juur on looduslik abinõu, mida kasutatakse iidsetel aegadel seedetrakti ja hingamisteede häirete raviks. Vaatame, mida lagrits teeb hästi, kui seda on hea võtta ja kui see on vastunäidustatud. Lagrits, sest see on hea Lagritside juured sisaldavad glütsiiti (suhkrut 50-kordne molekul), flavonoide, kumariini derivaate, asparagiini ja tärklist . Lagri...

Manuka mesi ja refluks

Manuka mesi ja refluks

Gastroösofageaalse tagasivoolu korral võib sageli olla raske leida sorte ja toiduaineid, mis ei kahjusta tüütuid sümptomeid . Looduses on endiselt vähe teadaolevaid abinõusid, mis aga võivad tagasijooksule suurt kasu saada . Nende hulgas on Manuka mesi, võib-olla tundmatu ressurss, kuid tasub õppida hindama mitmel viisil ja paljude heaolu jaoks. Mis on s...

Must sõstar on looduslik antioksüdant

Must sõstar on looduslik antioksüdant

Mustsõstra on vahend, mida me kõik teame ja eriti neid, kes on valinud kortisooni kasutamise teatud perioodidel peatamiseks, kuna seda peetakse kortisoonitaoliseks, millel on tugevad põletikuvastased ja antihistamiinilised omadused. Mustsõstra marjad on eriti huvitavad antioksüdandid , sisaldavad C-vitamiini väga stabiilses valemis, aga ka selle seemnetest ekstraheeritud polüfenoole, karotenoide, E-vitamiini, omega-3 ja omega-6 ning lillakasele puuviljale iseloomulikke antotsüaniine . Mustsõ...

Aktiveeritud tseoliit, antioksüdant

Aktiveeritud tseoliit, antioksüdant

Aktiveeritud tseoliit on mineraal, mis on kasulik inimkeha puhastamiseks raskmetallidest, toksiinidest ja vabadest radikaalidest. Sportlaste, üliõpilaste ja stressi all kannatavate inimeste kasutamisel võib tseoliiti kasutada ka akne, sügeluse ja dermatiidi korral. Uurime paremini. Mis on tseoliit Zeoliit (kreeka keele "keema" ja "kivi") on vulkaanilise päritoluga mineraal, mis tekib tänu hõõgava laava ja soolase vee alkeemilisele liitmikule : tulekahju, maa ja vesi pärinevad ainsast kivist, mille struktuur on valmistatud väikesed mikropoorsed osakesed. Mõnede u...

Õla taastamise tehnikad

Õla taastamise tehnikad

Kui räägime õlgade taastamisest, siis me nimetame seda, mida meditsiinilistes tehnilistes terminites nimetatakse scapulo-humeraliseks liigenduseks , mille moodustavad glenoid-õõnsusse sisestatud humeral- kapsel, mida hoiavad kokku liigeste kapslid, lihaste kõõlused ja nõuetekohased sidemed. Pärast kirurgilist sekkumist või pärast dislokatsioonide või subluxatsioonide vähenemist on õla füsioterapeutiline taastusravi vajalik. Üldjuhul toim...

Meduusikaservad: need on looduslikud abinõud

Meduusikaservad: need on looduslikud abinõud

Meduusid on kohalolek, mida me oma meredes harjunud oleme. Õnneks on Vahemerel liigid, mis ei ole inimelule ohtlikud nagu troopilistes meredes, kuid need on üldiselt nõelavad ja mõnel juhul eelsoodumusega subjektidel võivad nad põhjustada anafülaktilisi šokke. Kui olete tabanud meduuside kombitsad, on hea veest kiiresti välja tulla ja kahjustatud osa loputada merevees , mis aitab eemaldada kombitsade jääke ja blokeerida meduusa nõelavate toksiinide levikut . Absoluutse...

Oregano tervendavad omadused

Oregano tervendavad omadused

Pizzat ei tohi mööda lasta ja enamikus meie "alla pizzaiola" roogadest on oreganoel üllatusi mitte ainult toidu jaoks. Tegelikult ei ole oregano (Origanum vulgare) mitte ainult köögis kasutatav lihtne aromaatne ürd , vaid tõeline looduslik ravim, mida kasutatakse nii, et hoida ära meie keha tervena ja mõningate ebamugavuste ja haiguste korral. . Oleme...

Dr Hickethieri visuaalne diagnoos: mis see on?

Dr Hickethieri visuaalne diagnoos: mis see on?

Visuaalse diagnoosi kasutamisel Visuaalsest analüüsist rääkimine tähendab automaatselt Schüssleri soolade, homöopaatiliste ühendite sisenemist, mis aitavad lühidalt öelda, et organism aitab taastada mineraalsoolasid, mis mingil põhjusel ei suuda enam täielikult omaks võtta. Seda on pikalt arutatud intervjuus, mis on antud valdkonna ekspert Claudia Boni. On täheldat...

Suukaudne kandidoos: sümptomid ja looduslikud abinõud

Suukaudne kandidoos: sümptomid ja looduslikud abinõud

Candida albicans võib kahjulikult mõjutada ka suu ja suuõõne limaskesta. Õige diagnoosi ja sellega seotud ravi osas on oluline konsulteerida arstiga , et vältida Candida infektsiooni, kui te ei ole nakkav. Sageli mõjutab see immuunsüsteemi kaitsevõime langetamist või antibiootikumiravi . HIV-ga patsiendid alluvad erinevatele seenhaigustele, sealhulgas suukaudsele kandidoosile; sama kehtib suhkurtõvega inimeste kohta, kellel on kõrge veresuhkru tase. Hambaprote...

Kaseme põletikuvastased omadused

Kaseme põletikuvastased omadused

Kask on ravimeetod, mida peetakse fütokompleksis lehtede, pungade, koore ja isegi mahla poolt . See sisaldab palju tanniine, eeterlikku õli, flavonoide, saponiine, C-vitamiini. Taimsed ravimid on tuntud oma diureetiliste omaduste poolest , juhul kui turse, lümfi- ja veenipuudulikkus, hüpertensioon, neerukivid vajavad sügavat äravoolu. See ...

Nõelravi kaart

Nõelravi kaart

Nõelravi kaart Sõnastik määrab, et " kaart " tähendab tsooni üksikasjalikku graafilist kujutist või punkti kindlaksmääramist määratletud piirkonnas. Nõelravi kaart on ligikaudu sama. Piirkonnad, mis piiritlevad, on need, mis on seotud inimkehaga. Punktid sümboliseerivad toiminguid , millele sekkuda, ja tavaliselt teatatakse vastav nimi või lühend. Akupunktuurik...

Mis on psühhosomaatiline massaažiteraapia

Mis on psühhosomaatiline massaažiteraapia

Psühholoogiast psühhosomatika Inimene kaldub loomulikult elama iga oma keha väljenduse ja muutusega rikkaliku hulga emotsioonidega ning kaasas iga emotsiooni nii palju keha väljendusi ja muutusi. Vaatamata psüühika ja soma tihedale seosele on vaieldamatu tõde, on Lääne-inimene välja töötanud ultraspetsialistliku teaduse, mis põhineb üha enam inimese kahe aspekti - psüühilise ja somaatilise - jagamisel, moodustades ühe või mitme pädeva spetsialisti. piirata nii palju...

Chia seemned, kui palju süüa terveks jääda

Chia seemned, kui palju süüa terveks jääda

Tugevus Chia seemnetes Chia seemned on tuntud juba tuhandeid aastaid ja neid kasutatakse Kesk- ja Lõuna-Ameerikas, kus neid koristatakse ja kasutatakse tänapäeval olulise toiduallikana . Tegelikult tähendab sama sõna "chia" atsteekides "jõudu" ning mõnede Mehhiko ja Guatemala osade inimesed, kus chiat kasvatatakse, teavad seda hästi. Euroop...

Moxa ja väikelapsed

Moxa ja väikelapsed

Loote breechi positsiooni saab korrigeerida moxa abil , mis on iidne meetod, mis põhineb traditsioonilise hiina meditsiini põhimõtetel. See on tõhus 80% juhtudest ja kui see on korralikult läbi viidud, ei esine see konkreetseid vastunäidustusi. Loode põlve asendis Loote looduslik rasedus nõuab selle asetamist peajalgse asendisse, siis pea pöörates allapoole ja madrina vaginaalse kanali suunas ning 30 'ja 32' nädalas. Mõned lap...

Ärevus, siin on looduslikud ravid selle vastu võitlemiseks

Ärevus, siin on looduslikud ravid selle vastu võitlemiseks

Kas sa muretsed enne kolleegidele esitluse esitamist? Kas teil on olulise eksami jaoks paanikahood ? Või näete lihtsalt suurt pilvelõhku kui väikest probleemi, mida ei saa juhuslikult teha ja oma päeva hävitada? Kui vastasite nendele küsimustele jah, siis teate, kuidas reageerida olukordadele, mis põhjustavad ärevusega seotud emotsioone. Hoolima...

Kuiv köha, looduslikud abinõud

Kuiv köha, looduslikud abinõud

Kuiv köha on tõesti " häiriv "! Lisaks sõnade mängimisele iseloomustab seda tüüpi köha, mida iseloomustab lima puudumine , rünnakud, mis mõnikord paistavad rinnaku ja bronhid. Mõningatel juhtudel toob kaasa pingutus , kõrvetised . Põhjuseid tuleb põhjalikult uurida, sest kurgu, kõri ja kaugete limaskestade põletik , millest kuiv köha vedrud, võib muutuda nakkuseks ja soodustada lima teket. Teisest küljest ...

Ganoderma seene ja selle ajalugu

Ganoderma seene ja selle ajalugu

Hiina meditsiini nurgakivi Nagu eespool mainitud, on Ganoderma taga pikk ajalugu, kuna seda on peetud traditsioonilise hiina meditsiini sümboliks üle 4000 aasta. Ühel ajal oli selle seeni tarbimine reserveeritud ainult keisrile ja kuninglikule perele. See seene oli looduses äärmiselt haruldane nii, et ainult üks isend kasvas iga 10 000 tamme kohta . Vana...

Ploomid, kehtiv väsimuse vastane abi

Ploomid, kehtiv väsimuse vastane abi

Väsimus on tavaliselt mööduv sümptom, mis võib olla seotud kõrge stressi, intensiivse töö, õppimise või raskete füüsiliste pingutustega, kuid hea puhkus on piisav, et meid paremini tunda. Aga kui väsimus kestab kauem, võib see olla mõne muu probleemi sümptom. Väsimuse põhjused Haigused, mis põhjustavad väsimust sümptomina, on aneemia , kilpnäärme probleemid, hepatiit, neerupealiste hüperfunktsioon ja mononukleoos . Toidu talumatus võib p...

Hiina meditsiini, nõelravi ja shiatsu vahelised seosed

Hiina meditsiini, nõelravi ja shiatsu vahelised seosed

Tihedad sidemed, väga pingelised , sest meie keha energiad ringlevad ja neid saab stimuleerida paljude tehnikate ja traditsioonilise hiina meditsiini abil, millel on aastatuhande kultuur, on ühine nimetaja, mis juhib neid, kes tahavad akupunktuuri (arstid), shiatsu, süvendada tuinà, väljaspool geograafilisi piire ja arutelusid Hiina või Jaapani päritolu kohta . Selle...

1. taseme reiki aktiveerimise mõju

1. taseme reiki aktiveerimise mõju

esimese taseme reiki seminar kestab tavaliselt kaks päeva ja koosneb peamiselt neljast aktiveerimisest , mille eesmärk on energia kanalite avamine ja aktiveerimine ning esimese taseme ravi õpetamine, mille ülesanne on lahutada energiaplokid, mis on moodustatud organismi taastada oma algne harmoonia. Ak...

Palavik ja Hiina meditsiin

Palavik ja Hiina meditsiin

Kui palavik saabub, tahaksime, et see läheks kohe ära, sest tunneme end ammendatuna, valutuna, kuumana ja samal ajal jahutatuna, peavalu, neuralgia, erinevat laadi ja päritoluga häired. Tegelikult on palavik meie immuunsüsteemi reaktsioon meie keha mõjutanud nakkuse kaitseks ja see on vastumeelsus. Kui ...

Ayurveda ravi psoriaasi vastu

Ayurveda ravi psoriaasi vastu

Küünarnukid, pea, põlved, seljaosa: see mõjutab nahaärritust ärritavat sügelust, muutes selle kuivaks ja küürivaks , psoriaasiks . Psoriaas on krooniline põletikuline haigus , mida sageli seostatakse stressiga ja reguleerimata eluga ning mida peetakse psühhosomaatiliseks ilminguks, psoriaasi sümptomeid saab ravida erinevalt. Isegi idam...

Reiki ja selle alused

Reiki ja selle alused

Idas kasutatakse reikit, et saavutada "anshin ritsumei", absoluutne sisemine rahu : füüsiline heaolu on taas avastatud tasakaalu tagajärg ja taasavastatud harmoonia olemise elementide vahel. Mis on Reiki Reiki on universaalne energia, kus universaalsel on reaalne tähendus „une-salm”, ühe või kaugemale duaalsusest ja eraldatuse illusioonist. Reiki, m...

Seitse olodance taset

Seitse olodance taset

Inspireerituna ka India tantristliku traditsiooni seitsme tšakra ja nende omaduste paigutusest, oleme eristanud seitse intensiivse kogemuse taset. Need seitse kogemuste taset on sisekujunduse ja energia tervisliku seisundi võrdlusbaas, mis tugevdab isiku struktuuri. Need "seitse ilu" ei ole pidevalt tajutavad, kuid nad on alati teadvuse allosas. ...

Meridiaanide venitusharjutused

Meridiaanide venitusharjutused

Hingamine ja venitamine Kasside venitamine on füüsiline ja vaimne praktika. Te ei tohiks seda kunagi eitada. Mitte ainult sellepärast, et "elus" tunne on vahetu ja mingil juhul tühine, vaid see, mis juhtub, kui me läheme lihaste venitamiseks. Venitamisel tasakaalustatakse kontraktsiooni poolt tekitatud toonimine , luues lihas- ja sidekoe kaitsva olukorra. Pik...

Hakka auruloterapeudiks: eriala küsimus

Hakka auruloterapeudiks: eriala küsimus

Auriculotherapy: punktid kõrva Auritsuloteraapia koosneb teraapia konkreetsetest punktidest terapeutilistel eesmärkidel. Tuntud ka kui auricolopuntura või auricular akupunktsioon , see on tehnika, mis kuulub traditsioonilise hiina meditsiini kehasse. Aurikuloteraapia põhineb eeldusel, et kõrvapõletik kordab kogu inimorganismi. Kõrv...

Mee kasutamine kurguvalu suhtes

Mee kasutamine kurguvalu suhtes

Kurguvalu on valus sümptom, mis tundub, kui ülemiste hingamisteede trakti limaskesta on põletik . See mõjutab paljusid inimesi ja kindlasti talvehooajal on see sagedamini kui ülejäänud aastal. Seda võib vallandada patogeenid nagu viirused ja bakterid, mis ründavad keha või mida võivad põhjustada ained, mis ärritavad, näiteks suitsetamine, alkohoolsete jookide kasutamine või kokkupuude sissehingamise või teiste keskkonnaga kokkupuutuvate kemikaalidega. Kallis Mesi on...

Mosquitoes vähem looduslikud abinõud

Mosquitoes vähem looduslikud abinõud

Ükskord ei ole sääski . "Ära mind moleste mosquito ... / Lase mul süüa oma burrito!" Uksed laulisid laulu "The mosquito", mis on inglise keele kõnelejate mosquitos, 1972. Morrison. Ja tänased sääsed näivad olevat palju häirivamad kui need olid. 2010. aasta keskel elavad karm talv, et 2010. aasta esim...

hydrocolontherapy

hydrocolontherapy

Miks läbida hüdrokontro-teraapiat See on suurepärane täiendus teiste ravimeetodite jaoks: kõrvaldamisprotsessi parandamise teel võimendatakse toitumisalase, homöopaatilise, homotoksikoloogilise, fütoterapeutilise, manipuleeriva, bioenergeetilise, vibratsioonilise jms ja tavapäraste reaktsioone. IKT abi...

Millal võtta ühendust arstiga

Millal võtta ühendust arstiga

Kes on füsioloog? Füsioloog on arst - seega lõpetanud meditsiini ja kirurgia - spetsialiseerunud füüsikalisele ja taastusravile , mida nimetatakse ka füsioteraapiaks, füsioloogiaks või füüsikaliseks meditsiiniks ja rehabilitatsiooniks. Selle eriala asutaja oli kahekümnenda sajandi alguses ameerika arst Frank H. Krusen, l...

Köögivili: millal seda kasutada?

Köögivili: millal seda kasutada?

Mis täpselt on süsi? See on pulber, mis saadakse puidu, nagu kask või paju, kuid ka kookospähkli koorimisest, ning seejärel töödeldakse selle poorsuse ja sellest tulenevalt ka selle absorbeeriva funktsionaalsuse suurendamiseks. Toidumürgituse korral on see sündinud mürgisusevastasena, sest see adsorbeerib mehaaniliselt ja sisaldab mürgist elementi: saadud mass ei imendu seedetrakti faasi ja liigub soolestikku kõrvaldamiseks, vabastamata ühtegi kinni peetud ainet . Vaatame üks...

Terviklik lähenemine

Terviklik lähenemine

Mõiste holism pärineb kreeka όλος , olos-st , mis tähistab " terviklikkust ". Meditsiiniline holism kujutab endast "globaalse" tervise, vaimu, keha, keskkonna ja ühiskonna seisundit. Tervise otsimine on suunatud inimesele ja mitte haigusele, mitte sümptomile, mitte sümptomile, mitte elundile, ravile tasakaalustamise asemel, stimuleerides keha loomulikku tervendavat protsessi. Aga mis ...

Jäike kael shiatsu ja hiina meditsiini vahel

Jäike kael shiatsu ja hiina meditsiini vahel

Kes pole kunagi nn tortikollist tabanud? Nimi ise paneb meid mõistma, mis see on: emakakaela trakti lihaste valulik takistus, mis takistab pea keerdumist või painutamist . Traditsiooniline hiina meditsiin peab emakakaelaosa eriti toetavaks piirkonnaks, nagu see ka on, peab see toetama kolju, kuid ka sümboolsel tasandil on see funktsioon eriti koormav. K...

Idrokinesi.  Kas olete kunagi proovinud kuuma vett?

Idrokinesi. Kas olete kunagi proovinud kuuma vett?

HYDROKINESIS: milline ilus avastus! Kuid palju me sünnime soojas vees ja lohutame ema emakas, kuigi me ei saa elada ilma veeta, mis kustutab meie janu, komponeerib meid ja reguleerib meid, me peaaegu kunagi ei mäleta, et vesi võib olla suurepärane vahend tuhandete ebamugavustundide jaoks, stressi, valu ... ...